專家統(tǒng)計，我國每年都會新增很多例青光眼的患者，而該病的治愈率要低于發(fā)病率，所以我們要重視青光眼，而且對于青光眼患者來說，飲食需要多加重視才行，接下來小編就給朋友們介紹一下關(guān)于青光眼患者的飲食注意事項。

青光眼的飲食療法：

一、多吃利尿食物：青光眼患者可以多吃利尿食物。如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等具有利尿的作用的食物，可加快眼內(nèi)房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓，是青光眼的飲食療法之一。

二、多吃清淡食物：青光眼的飲食療法：青光眼患者宜多吃清淡食物，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

三、多吃粗纖維食物：青光眼患者應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素a、b、c、e的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品也是常見的青光眼的飲食療法。

青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進(jìn)食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都有益處，有助于青光眼的恢復(fù)，是青光眼的飲食療法之一。

此外，青光眼也不宜長久的逗留在黑暗的室內(nèi)。因為暗室會造成瞳孔散大，引起房水流通不暢，從而造成眼壓上升。

青光眼的預(yù)防措施：

一、避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

二、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂：在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。

三、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺。

四、保持愉快的情緒：生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

綜上所述，相信朋友們對于青光眼患者的飲食療法已經(jīng)非常清楚了，大家要正常的的去認(rèn)識青光眼這種疾病，患者青光眼以后，患者的飲食是要多加注意的，如果在飲食方面不得當(dāng)?shù)脑�，是會加重青光眼病情的，帶來更大的危害�?/p>