如何做好近視眼的防御工作
眼睛是心靈的天窗,每當(dāng)愛(ài)眼日的時(shí)候經(jīng)常提醒大家一定要保護(hù)好眼睛。但是據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查,現(xiàn)在的近視眼患者一直在增加,所以大家一定要做好預(yù)防工作,保護(hù)好自己的眼睛,防止受到傷害,眼科專(zhuān)家體制性大家一定要做好防御工作,下面是專(zhuān)家對(duì)及實(shí)驗(yàn)的一些講解,具體如下:
我國(guó)近視狀況日趨嚴(yán)重,數(shù)據(jù)表明,中國(guó)的近視眼患者已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn)人,居世界之首,中國(guó)青少年近視率排名世界第二,僅次于“近視第一大國(guó)”——日本。過(guò)度用眼已成為很多人的生活常態(tài),F(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,很多人都不得不把熬夜、加班以及長(zhǎng)時(shí)間的閱讀作為一種常態(tài),因而,眼睛必然承受巨大的壓力,視神經(jīng)長(zhǎng)期受壓,長(zhǎng)此以往,極有可能患上近視,特別是現(xiàn)代都市電腦工作占的比重越來(lái)越大,更增加了患近視的幾率,以至到目前,近視依然是最主要的眼部疾病。
有些人一直認(rèn)為,視力減退是“悄悄”地改變的。專(zhuān)家說(shuō),其實(shí),在視力減退之前,近視眼的發(fā)生是有以下信號(hào):
眼睛疲勞:有些青少年,看書(shū)時(shí)間一長(zhǎng),字跡就會(huì)重疊串行,抬頭再看面前的物體,有若即若離、浮動(dòng)不穩(wěn)的感覺(jué)。有些人在望遠(yuǎn)處之后再將視力移向近處物體,或望近處后再將視力移向遠(yuǎn)處的物體時(shí),眼前會(huì)出現(xiàn)短暫的模糊不清的現(xiàn)象。這些都是眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)失靈表現(xiàn),是由眼疲勞所致。另外,有的少年兒童會(huì)反復(fù)發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達(dá)到1.0以上,其實(shí)已經(jīng)出現(xiàn)了近視眼的前兆。
知覺(jué)過(guò)敏:在發(fā)生眼疲勞的同時(shí),許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛,重者疼痛向眼眶深部擴(kuò)散,甚至引起偏頭痛,亦可引起枕部、頸項(xiàng)肩背部的酸痛,這是由于眼部的感覺(jué)神經(jīng)發(fā)生疲勞性知覺(jué)過(guò)敏所致。
全身神經(jīng)失調(diào):原來(lái)成績(jī)好的小朋友對(duì)學(xué)習(xí)會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒,聽(tīng)課時(shí)注意力不夠集中,反應(yīng)也有些遲鈍,脾氣變得急躁,對(duì)原來(lái)喜愛(ài)的東西也缺乏興趣,學(xué)習(xí)成績(jī)下降。晚上睡眠時(shí)多夢(mèng)、多汗,身體容易倦怠,且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。
青光眼是眼球內(nèi)的壓力過(guò)高導(dǎo)致的一種眼疾,如果這個(gè)壓力大于眼球血管內(nèi)部壓力,就會(huì)阻礙血液流到視神經(jīng),從而對(duì)眼睛造成損傷。由于眼睛受到損傷時(shí),首當(dāng)其沖的部位是視網(wǎng)膜的邊緣部分,所以這種眼疾在發(fā)病階段沒(méi)有任何前兆。很多人甚至還沒(méi)有覺(jué)察到自己眼睛不斷受到損傷時(shí),自己視網(wǎng)膜周?chē)囊暳椭饾u喪失掉了。
日本眼科專(zhuān)家對(duì)9000名從事電子業(yè)和鋼鐵工業(yè)的日本的工人,他們中的一些人有的和電腦的關(guān)系比較密切,一些人則很少使用電腦。研究小組對(duì)這些人進(jìn)行完檢查后發(fā)現(xiàn),有500多人視力出現(xiàn)異常,眼科專(zhuān)家又對(duì)這500人中的315人進(jìn)行了更為細(xì)致的檢查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),他們中有23的人發(fā)生的視力病變帶有青光眼特征。
通過(guò)對(duì)經(jīng)常使用電腦的人們進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),在不常使用電腦者,一般使用者和經(jīng)常使用者中,那些眼睛近視經(jīng)常使用電腦的人患青光眼的幾率高達(dá)82%。
過(guò)去,近視已經(jīng)被確認(rèn)為患上青光眼的一個(gè)危險(xiǎn)因素。研究發(fā)現(xiàn),已經(jīng)發(fā)生近視病變的眼球中的視神經(jīng)比起正常眼球中的視神經(jīng)更容易受到傷害。而長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦就可能是造成這種傷害的一個(gè)原因。專(zhuān)家指出,現(xiàn)在隨著各行各業(yè)電腦應(yīng)用的普遍增加,電腦給人所帶來(lái)的壓力要大于以往任何時(shí)候。
近視患者經(jīng)常使用電腦患上青光眼的幾率是非常高的,上面是電腦讓近視“進(jìn)化”成青光眼專(zhuān)家的一些講解,近視已經(jīng)成為患上清官演的一個(gè)危險(xiǎn)因素,所以大家一定注意保護(hù)自己,盡量減少對(duì)電腦的使用,在使用電腦的時(shí)候也不要忘了保護(hù)眼睛,希望大家都注意一下,不要讓眼睛受到傷害。
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預(yù)防近視眼的好習(xí)慣具體有哪些呢預(yù)防近視眼的好習(xí)慣大家可能都是比較關(guān)注的,因?yàn)榇蠹以谏钪兄挥叙B(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才能夠減少近視眼帶來(lái)的傷害,都能夠擁有一
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預(yù)防近視的方法是有哪些呢預(yù)防近視眼的方法有哪些呢?大家對(duì)于這個(gè)問(wèn)題也是比較關(guān)注的,因?yàn)樯钪杏泻芏嗉膊《际强梢蕴崆白龊妙A(yù)防工作,而對(duì)于近視眼也是
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預(yù)防近視眼的好習(xí)慣是有哪些呢雖然現(xiàn)在我們的生活水平在不斷提高,但是生活中越來(lái)越多的孩子都會(huì)患有近視眼疾病,患上近視眼疾病與我們的生活習(xí)慣和飲食是有很
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應(yīng)該怎樣預(yù)防近視疾病因?yàn)榻暿潜容^的難以治愈的,因此大家最重要的就是要注意做好對(duì)于近視疾病的預(yù)防,這樣才能讓自己的眼睛健康,才能遠(yuǎn)離近視疾病
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多吃哪些食物可以預(yù)防近視的出現(xiàn)相信在生活中有很多家長(zhǎng)朋友們,對(duì)于吃哪些食物可以預(yù)防近視的問(wèn)題都是想要了解的,因?yàn)槊總(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠有一雙健康
