近年來，由于兒童鼻竇炎患者發(fā)病率一直在不斷升高，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了成年鼻竇炎患者，所以小孩子們出現(xiàn)了鼻竇炎的癥狀，更應(yīng)該及時引起注意，家長們尤其是要及時幫助兒童做好防護(hù)措施，每天堅持陪同孩子一起做好體育鍛煉，加強(qiáng)兒童的抗病能力，那么，怎樣才能預(yù)防鼻竇炎的出現(xiàn)呢？

1、鍛煉身體，營養(yǎng)平衡，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，衣著保暖適度，減少感冒及其他急性傳染病的發(fā)生，避免鼻竇黏膜腫脹，影響通氣引流。

2、不要將異物塞入鼻腔，糾正摳鼻壞習(xí)慣，減少鼻外傷。

3、不要到不清潔的水中游泳和跳水，以防止細(xì)菌流入鼻竇。

4、有特異體質(zhì)的寶寶，如患哮喘、過敏性鼻炎等，要盡量避開過敏原，積極治療原發(fā)病。

5、教寶寶正確孩子擤鼻涕

鼻竇炎會有哪些癥狀？

一、鼻竇炎患者膿鼻涕增多且不易擤盡，如向后流入咽部，及下呼吸道時，刺激咽、喉粘膜，引起發(fā)庫、咳嗽和咳痰，甚至惡心。

二、鼻竇炎患者，晨起感前額部疼，漸浙加重，午后減輕，至晚間全部消失，這可能是額竇炎。

三、患者會出現(xiàn)眼球深處疼痛，可放射到頭頂部，還出觀早晨輕、午后重的枕部頭痛，達(dá)可能是蝶竇炎。

四、鼻竇炎常繼發(fā)于上感冒、急性鼻炎，這時原有癥狀加重，出現(xiàn)畏寒、發(fā) 熱、食欲不振、便秘、周身不適等。小兒可發(fā)生嘔吐、腹瀉、咳嗽等癥狀。

五、患者頭痛較輕，局限于內(nèi)眥或鼻根部，也可能放射至頭頂部，多蟲篩竇炎引起。

六、患者前額部疼，晨起輕，午后重。還可能有面頰部脹痛，或上列磨牙疼痛，多是上頜竇炎。

溫馨提示，無論是鼻竇炎癥狀，還是一些其他的疾病類型，在抵抗能力比較弱的人的身上發(fā)病率較高，尤其是在季節(jié)交替的時候，由于氣候非常的不穩(wěn)定，體質(zhì)比較差的人們要特別注意做好保暖措施，需要外出的情況下，也要及時的佩戴口罩，保護(hù)好耳喉部位。