對(duì)于股骨頭壞死，相信很多人都有所耳聞，有的甚至自己或少身邊的親朋好友都有患此病的。由于這種疾病的發(fā)病原因復(fù)雜，治療難度較大，所以做好平時(shí)的預(yù)防工作很重要，那么，為了避免股骨頭壞死給我們的生活產(chǎn)生不良影響，減少該病的發(fā)病率，該怎樣預(yù)防股骨頭壞死呢?

怎樣預(yù)防股骨頭壞死

1.不濫用激素

在非創(chuàng)傷性股骨頭壞死病例中,濫用激素導(dǎo)致的股骨頭壞死已占首位。一般認(rèn)為,激素可引發(fā)血液高凝狀態(tài),可能誘發(fā)靜脈血栓,損壞血液循環(huán)和供應(yīng),進(jìn)而發(fā)展為骨壞死，因此大量使用激素者應(yīng)該注意觀察股骨頭變化，一旦發(fā)現(xiàn)髖部、雙腿有不適或持續(xù)的疼痛感，一定要盡早就醫(yī)。

2.不喝酒

長(zhǎng)期大量飲酒可因肝臟損害，導(dǎo)致肝臟內(nèi)脂肪代謝紊亂，產(chǎn)生脂肪栓子，造成股骨頭壞死。預(yù)防股骨頭壞死最好不要喝酒，對(duì)于酗酒者，應(yīng)關(guān)注股骨頭變化，定期體檢，一旦發(fā)現(xiàn)髖部、雙腿有不適或持續(xù)的疼痛感，一定要盡早就醫(yī)。

3.避免外傷

股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位發(fā)生股骨頭壞死的幾率較大。股骨頸囊內(nèi)骨折有移位時(shí)，支持帶血管均有不同程度的撕裂;骨折無(wú)移位時(shí)，支持帶血管雖保持連續(xù)性，可因關(guān)節(jié)囊內(nèi)出血，囊內(nèi)壓增高，使支持帶血管受壓而影響股骨頭血供。髖關(guān)節(jié)脫位導(dǎo)致組成股骨頸基底部血管環(huán)的旋股內(nèi)、外血管可發(fā)生扭曲、牽拉、受壓，甚至斷裂，如不及時(shí)復(fù)位，上述血管可繼發(fā)血栓，影響股骨頭血供。避免股骨頭外傷是預(yù)防股骨頭壞死的關(guān)鍵原則。

通過(guò)上述內(nèi)容的介紹，您對(duì)如何預(yù)防股骨頭壞死應(yīng)該有了了解了吧，任何疾病的發(fā)生和發(fā)展都是應(yīng)該人們沒(méi)加已重視，再就是治療不徹底，所以，以上三點(diǎn)為股骨頭壞死的預(yù)防方法，希望生活中能幫助到您，祝您健康。