通過小編之前的介紹，您了解股骨頭壞死的危害性了吧。既然知道這種疾病對(duì)患者的身體、工作燈有嚴(yán)重的危害，那就積極行動(dòng)起來吧，積極地預(yù)防股骨頭壞死吧。預(yù)防股骨頭壞死是很重要的，下面就是專家為您介紹的預(yù)防股骨頭壞死的重要性和預(yù)防的有效措施。

1、如今我們的生活周圍，似乎都離不開喝酒，但是為了減少股骨頭壞死發(fā)生，必須要做到少喝或不喝，如果已經(jīng)有很長(zhǎng)時(shí)間，大量飲酒的習(xí)慣了，那么一定要克制自己，改掉這個(gè)壞習(xí)慣。酒精是很多疾病的萬惡之源。

2、日常生活中，密切觀察身體健康狀況，如果發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死早期癥狀，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，采用服用藥物、恰當(dāng)手術(shù)的辦法，來降低比病情的變化。

3、對(duì)于股骨頸骨折、髖臼脫位的患者來說，即使已經(jīng)治療結(jié)束，也不宜過早的負(fù)重。但因?yàn)楣晒穷^壞死產(chǎn)生較晚，減少負(fù)重應(yīng)一直保持到1-2年。

4、健康的人每年也最好體格檢查，對(duì)于有過嚴(yán)重骨骼外傷的人來說，更應(yīng)該增加體檢的次數(shù)，使骨折愈合，也要追蹤3~5年。

5、對(duì)于一些從事體力勞動(dòng)的人，更要格外的注意，股骨頭壞死的發(fā)生，在工作的時(shí)候，要注意盡量不要背負(fù)過重的物品，避免髖關(guān)節(jié)扭傷。對(duì)于股骨頸骨折的患者，一定要及時(shí)治療。同時(shí)，要注意促進(jìn)血液的運(yùn)送，避免出現(xiàn)股骨頭缺血性壞死。

以上介紹，希望對(duì)您有幫助。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行身體的檢查，不給這些疾病一丁點(diǎn)機(jī)會(huì)來傷害我們的健康。