股骨頭壞死這種慢性疾病，越來越多地進入到大家的視野中。股骨頭壞死的危險是很大的。它會危害*健康，嚴重會導致患者跛行，行走不便。嚴重影響患者的身體和心理健康。所以，對股骨頭壞死的預防就很急迫，下面是專家詳解的預防股骨頭壞死的方法。

①對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發(fā)生。

②因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

③應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。

④對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環(huán)境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫(yī)。

⑤飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經�；顒拥葘�股骨頭壞死均有預防作用。

以上六種方法，從不同的角度，生活的不同方面為大家詳解了股骨頭壞死的預防方法。希望對患者有幫助。�；颊邆冊缛湛祻�。