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如何治療腰肌勞損的發(fā)生呢

如何治療腰肌勞損的發(fā)生呢

對(duì)于腰肌勞損疾病的發(fā)生大家還是比較熟悉的吧,腰肌勞損的出現(xiàn)給廣大的患者朋友們的健康帶來(lái)了及其嚴(yán)重的危害性,因此我們對(duì)于腰肌勞損疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,那么腰肌勞損的發(fā)生應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?

腰肌勞損的治療方法具體如下:

(一)理筋手法:手法治療的目的在于促進(jìn)血液循環(huán),理順肌纖維,剝離粘連,加速炎癥消退,緩解肌肉痙攣。先按揉腰腿部腑穴,如腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、八謬穴、阿是穴、委中、承山等。再該揉兩側(cè)豎脊肌,推理腰部肌肉.推拿或彈撥腰肌或韌帶,必要時(shí)施以過(guò)度屈、伸腰部或扳腰手法,手法應(yīng)輕快、柔和、穩(wěn)妥,忌用強(qiáng)勁暴力,以免加重?fù)p傷。

(二)藥物治療:1.內(nèi)服藥:(1)腎虛型:腎陽(yáng)虛者,治宜溫補(bǔ)腎陽(yáng),用補(bǔ)腎活血湯或右歸丸加減;腎陰虛者滋補(bǔ)腎陰,用知柏地黃九或左歸丸加減。(2)氣滯血液型:治宜活血化僚,行氣止痛,用身痛逐痰湯加減。(3)風(fēng)寒濕型:治宜祛風(fēng)散寒勝濕,方用羌活勝濕湯或獨(dú)活寄生湯加減。(4)濕熱型:治宜清化濕熱.用二妙散加減。2.外用藥可用外擦藥,如萬(wàn)花油、正骨水、骨友靈等,或外貼府香壯骨膏、狗皮膏等。

(三)功能鍛煉:應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度彎腰工作,同時(shí)增強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉橋式練習(xí),亦可采用俯臥位的飛燕式該煉。

(四)其他療法:針灸、拔火罐療法:取腎俞、腰陽(yáng)關(guān)、委中、承山、昆侖等穴位針灸,痛點(diǎn)拔火罐。

誘發(fā)腰肌勞損的因素:

一、積累性損傷:腰部肌肉韌帶在日常生活勞動(dòng)中可經(jīng)常受到牽張,受力大而頻繁的組織會(huì)出現(xiàn)小的纖維斷裂、出血和滲出。斷裂組織修復(fù)和出血、滲出被吸收后,可遺留瘢痕和組織粘連。這些組織易牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維產(chǎn)生腰痛。

二、遷延的急性腰扭傷:急性腰扭傷在急性期治療不徹底,損傷的肌肉、筋膜、韌帶修復(fù)不良,產(chǎn)生較多瘢痕和粘連,致使腰部功能減低且易出現(xiàn)疼痛。

三、腰肌筋膜無(wú)菌性炎癥:長(zhǎng)期彎腰或坐位工作,使腰背肌長(zhǎng)期處于牽拉狀態(tài),出現(xiàn)痙攣、缺血、水腫、粘連等,稱之為無(wú)菌性炎癥。

四、其他:先天性脊柱畸形、下肢功能或結(jié)構(gòu)缺陷,可導(dǎo)致腰背組織勞損。體弱、內(nèi)臟病變也會(huì)使腰背部應(yīng)激能力降低。妊娠晚期腰部負(fù)重增加也容易產(chǎn)生勞損。另外,腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系,氣溫過(guò)低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。

有關(guān)于腰肌勞損疾病的治療方法就先給您介紹到這里了,腰肌勞損的出現(xiàn)給患者朋友們?cè)斐傻奈:是比較嚴(yán)重的,為此我們對(duì)于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,生活當(dāng)中一定要做好預(yù)防措施。