近些年來，股骨頭壞死是一種常見的骨科疑難雜癥，導(dǎo)致這種疾病的原因有恩多，比如皮膚病、骨質(zhì)疏松、飲酒過度等等。經(jīng)過醫(yī)療工作者的研究和總結(jié)大致將股骨頭壞死的發(fā)病原因歸納為三方面：外傷性、疾病、生活習(xí)慣。所以，預(yù)防也應(yīng)從這三方面重點著手。

外傷引發(fā)的股骨頭壞死如何預(yù)防

創(chuàng)傷是造成股骨頭壞死的主要因素，能夠引發(fā)股骨頭壞死的外傷有：外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)扭挫傷等，發(fā)生股骨頭壞死的程度與創(chuàng)傷后血管破壞程度和側(cè)支循環(huán)的代償能力成正比。

預(yù)防創(chuàng)傷引發(fā)股骨頭壞死的源頭是注意對髖關(guān)節(jié)的保護，盡量避免髖關(guān)節(jié)外傷出現(xiàn);發(fā)生脫位、扭傷等情況應(yīng)及時應(yīng)對治療，及早的恢復(fù)患處的正常血運，降低股骨頭壞死的發(fā)生率，其中需要詳細說明的是股骨頸骨折，股骨頸一旦骨折發(fā)生壞死的幾率較高，要求股骨頸骨折患者及時采取復(fù)位措施，采用堅固內(nèi)固定，降低錯位情況，術(shù)后應(yīng)做定期檢查，適當(dāng)口服促進血運的中藥和鈣劑，不宜過早負重，可從一定程度上預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生。

疾病引發(fā)的股骨頭壞死如何預(yù)防

皮膚病、骨質(zhì)疏松、血紅蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血癥、動脈硬化、鐮狀細胞病、結(jié)締組織疾病、脂蛋白異常、柯興氏病、靜脈源性疾患、鐵中毒、糖尿病、支氣管哮喘病、骨軟化、白血病、血友病等疾病都因影響到股骨頭附近的血液循環(huán)，從而引發(fā)股骨頭壞死。

預(yù)防股骨頭壞死應(yīng)從控制激素的攝入量出發(fā)，另外，降低原發(fā)病的發(fā)病率也可達到預(yù)防股骨頭壞死的作用。

生活習(xí)慣引發(fā)的股骨頭壞死如何預(yù)防

日常生活中不良的生活習(xí)慣和一些特別的工作環(huán)境也會引發(fā)股骨頭壞死。長期大量的飲酒可引起*血脂增高，堵塞血管發(fā)生壞死;高空、潛水等職業(yè)由于壓力的改變，使得血管中產(chǎn)生氣泡，阻礙了股骨頭正常的血液循環(huán)。

人們在生活中應(yīng)戒掉不良的習(xí)慣，如酗酒、吸煙等，這些習(xí)慣嚴重威脅著身體健康;補充鈣質(zhì)，健康飲食，加強鍛煉，達到預(yù)防疾病的目的。對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員等處于高壓工作環(huán)境中的人員，應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件，正確實施減壓動作，定期體檢。

關(guān)于預(yù)防股骨頭壞死的細節(jié)問題，您看完之后，是不是應(yīng)該清楚了吧，股骨頭壞死對人們的傷害很大，嚴重者還會導(dǎo)致患者跛行，所以，患者要做好預(yù)防工作，這樣才能避免疾病的發(fā)生，祝您健康。