股骨頭壞死是骨關(guān)節(jié)疾病，所以會和我們的日常生活息息相關(guān)，那么大家需注意股骨頭壞死的預(yù)防嗎？還不清楚的話，下面就說明相關(guān)知識吧。

股骨頭壞死預(yù)防要多注意我們工作、生活中的一些習(xí)慣，現(xiàn)在人們的生活水平提高了，所以飲食上要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行控制，防止肥胖，以免過胖的身體會加重股骨頭的負(fù)擔(dān)，造成股骨頭壞死。走路時(shí)要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時(shí)盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時(shí)，要注意鞋底防滑。平時(shí)也要多注意強(qiáng)髖部的自我保護(hù)。

在臨床患者當(dāng)中，很多人是因?yàn)樾锞撇呕加辛斯晒穷^壞死，所以在股骨頭壞死預(yù)防中，一定要注意適量飲酒，千萬不要養(yǎng)成酗酒的壞毛病，在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時(shí)要注意地面平整。不管患什么病，要盡量避免少用或不用激素類藥物，這樣可以預(yù)防股骨頭壞死的發(fā)生。平時(shí)的飲食習(xí)慣也要適當(dāng)?shù)母淖�，日常飲食不宜油膩，可食用富含營養(yǎng)的清淡食品。防止高脂血癥的發(fā)生。不易食用海鮮及牛羊肉等食品。

綜上所述，股骨頭壞死預(yù)防該如何進(jìn)行，那么大家如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時(shí)到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時(shí)期。