現(xiàn)在好多從事體力勞動的人都患有腰椎病，這可能是因為勞累過度，脊椎受損而引發(fā)的，所以人們應(yīng)該在平常工作中多加注意自己的身體，特別是撐起整個家的男人，如果自己的身體跨了，那這個家也跨了，那容易引發(fā)腰椎病的原因有哪些呢?下面一起來看看專家們的分析：

【1】外傷：經(jīng)臨床的觀察發(fā)現(xiàn)，患者會發(fā)現(xiàn)在頸椎出現(xiàn)退變、患者的頭頸部的外傷更易誘發(fā)頸椎病的產(chǎn)生與復(fù)發(fā)。在日常生活中，患者經(jīng)常會在輕微外傷后發(fā)病，而且患者的癥狀往往較重，脫位的患者則給治療增加困難。急性損傷如腰扭傷，并不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護情況下，極易造成椎間盤突出。

【2】過度負重：從事重體力勞動和舉重運動常因過度負荷造成椎間盤早期退變。當脊椎負重100Kg時，正常的椎間盤隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0.5mm.而當椎間盤退變時，負同樣的重量，椎間隙變窄1.5-2mm,向側(cè)方膨出1mm.

【3】長期震動：汽車和拖拉機駕駛員在工作中，長期處于坐位及顛狀態(tài)，腰椎間盤承受的壓力增大約一倍。如此長期反復(fù)的椎間盤壓力增高，可加速椎間盤的退變或突出。

【4】不良體位的影響：人在完成各種工作時，需要不斷更換各種體位，包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢，這承受能力或一時未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo)，則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時的姿勢十分重要，因為不良姿勢常誘發(fā)本病的發(fā)生。

【5】脊柱畸形：先天性及繼發(fā)性脊柱畸形患者，由于椎間盤不僅不等寬，并且常存在扭轉(zhuǎn)，這使得纖維環(huán)所承受的壓力不一，而容易加速椎間盤的退化。

【6】慢性勞損：在日常的生活中，一些不良的睡眠、都會墊的部位不妥等都是慢性勞損，引起患者患病率也是比較高的。另外，對于工作姿勢的不當，特別是長期低頭工作的患者頸椎病發(fā)病率是比較高的。再者，一些不當?shù)捏w育鍛煉同樣會增加患者的發(fā)病率，如大家不能夠倒立、翻筋斗等。

【7】咽喉部炎癥：如果患者的咽喉部或者是頸部都會出現(xiàn)損傷時，會因患者的周圍組織的炎性水腫，很容易引起患者頸椎病癥狀出現(xiàn)而且患者的病情加重。

上面這些引發(fā)腰椎病的原因足夠可以讓大家認真對待自己的身體，本來一個人的身體的承受能力就有限，你非要讓自己承受的超過了這個限度，這樣最容易導(dǎo)致意外發(fā)生，最容易損害身體。