現(xiàn)在人們的生活習(xí)慣都是整天忙碌的生活和工作，忙得沒有休息的時間，日積月累的換上腰肌勞損這個疾病，這個疾病的危害是很大的，也是很嚴(yán)重的疾病，該怎么樣治療這個疾病 好呢，下面就來為大家介紹一下治療方法。

1、一般的腰肌勞損疾病患者是需要臥床休息的，這樣就能防止病情的進(jìn)一步發(fā)展，嚴(yán)重的時候可以在腰的兩邊放沙袋的，還可以吃一些能治療疾病的藥物，口服止痛藥如布洛芬、芬必得、消炎痛等，也可用好得快局部噴涂的藥物都很好的。

2、中藥的治療方法不錯的，治療效果好，比較徹底，對患者的身體也沒有傷害的，黃芪10g，黨參10g，白術(shù)10g，當(dāng)歸10g，陳皮10g，柴胡10g，升麻10g，甘草10g，秦九10g，川芎10g，桃仁10g，紅花10g，五靈脂10g，香附10g，牛膝10g，地脂10g，土蟞蟲10堅持服用就好。

3、腰肌勞損的患者是可以做一些適當(dāng)?shù)腻憻�，加�?qiáng)腰背部的肌肉鍛煉。平時做一些適當(dāng)?shù)睦懑�，現(xiàn)在理療的店特別多的，都是有一定的效果的，這個病最好不要手術(shù)的，對身體的傷害性特別的大，一定要注意的。

4、腰肌勞損的患者在家也可以治療的，熱敷效果不錯，自己也能完成，同時要加強(qiáng)運(yùn)動的，介意加上點(diǎn)藥物治療的，主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。

以上為大家介紹的是關(guān)于腰肌勞損的一些治療方法都有什么，這些治療方法也許會幫助到您的病情，希望您不要不在意，可以學(xué)習(xí)一下，希望患者的疾病能夠早日康復(fù)，也希望患者能認(rèn)識到這個疾病的嚴(yán)重性，及早預(yù)防這個疾病。