腰椎間盤勞損是一種常見的疾病，我們大家都知道，腰椎病的主要患者是老年人，但是，很多年輕人有很多不好的生活習(xí)慣，是很多年輕人患上了腰椎間盤勞損疾病，所以我們有必要了解一下，腰椎勞損疾病的發(fā)病原因有什么?

比較常見的誘發(fā)因素有：

①腹壓增高，如劇烈咳嗽、便秘時用力排便等。

②腰姿不當(dāng)，當(dāng)腰部處于屈曲位時，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。

③突然負(fù)重，在未有充分準(zhǔn)備時，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出。

④腰部外傷，急性外傷時可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。

⑤職業(yè)因素，如汽車駕駛員長期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤突出。

腰椎病的病理

腰椎病椎間盤是位于相鄰兩椎體間的纖維軟骨盤，由內(nèi)、外兩部分構(gòu)成。外部稱纖維環(huán)，由多層纖維軟骨以同心圓緊密排列而成，堅韌而富有彈性。內(nèi)部為髓核，為柔軟而富有彈性的膠狀物質(zhì)。椎間盤不僅將相鄰椎體牢固地連結(jié)，還可承受壓力、吸收震蕩、減緩沖擊，保護(hù)腦和內(nèi)臟，并賦予脊柱以一定的運動功能，椎間盤各處厚度不同，胸部中段最薄，向上、向下則逐漸增厚，腰部最厚，故脊柱腰段活動度最大。

成年人由于椎間盤發(fā)生退行性改變，在過度勞損、負(fù)重、體位驟變或用力不當(dāng)?shù)惹闆r下，可致纖維環(huán)破裂，因纖維環(huán)前厚后薄，髓核易向后或后外脫出，壓迫脊髓或脊神經(jīng)根，產(chǎn)生腰腿痛等癥狀，稱椎間盤突出癥。該癥多發(fā)生在運動幅度大、負(fù)重大的腰椎間盤。

以上內(nèi)容給大家介紹了腰椎間盤勞損的發(fā)病原因和腰椎病的病理，相信大家已經(jīng)了解了，哪些原因引發(fā)了腰椎間盤勞損疾病，腰椎間盤勞損的預(yù)防也是非常重要的，可以大家在平時的生活當(dāng)中，一定要避免這些誘發(fā)因素，預(yù)防腰椎間盤勞損疾病的發(fā)生，以免使自己受到痛苦。