肩周炎疾病是生活當中一種常見的疾病，肩周炎疾病的發(fā)病率越來越高，肩周炎患者越來越多，在生活當中，如果一旦發(fā)生了肩周炎疾病，會嚴重影響了患者的生活，也會非常的痛苦，為了減輕肩周炎患者的一些癥狀，我們來了解一下，肩周炎患者在日常的生活當中，有哪些需要注意的地方？

肩周炎患者日常注意事項

1．肩周炎患者在發(fā)作期應(yīng)盡量減少肩部活動，避免提抬重物。

2．可作熱敷或按摩，減輕疼痛。

3．肩周炎疼痛劇烈時，可服用止痛藥。

4．肩周炎非急性發(fā)作期．堅持鍛煉肩關(guān)節(jié)功能，常用的方法有：①“鏈擺”運動：彎腰90°，患肢自然下垂，作旋轉(zhuǎn)運動，范圍由小到大，方向相互交替；⑦“爬墻”運動：站立，病側(cè)向墻，食指和中指在墻上逐慚向上爬行，直至疼痛而不能向上，或背靠墻壁站立，患膠屈肘如。，患側(cè)手臂逐漸向墻壁靠攏，直到前臂接近或貼住墻壁。功能鍛煉每次15min，每天2—3次。

以下給大家介紹的就是，肩周炎患者在日常的生活中有哪些需要注意的地方？以上介紹的這些肩周炎的注意事項，希望能夠幫助到肩周炎的患者，希望大家在日常的生活當中，做到以上幾點，來減少一下疾病的痛苦，一定要積極的避免肩周炎疾病的發(fā)生。