患上痔瘡吃哪些對(duì)身體好
痔瘡是每個(gè)人的難言之隱,一旦你患上痔瘡,你一般不會(huì)跟別人提出來,也無從了解關(guān)于痔瘡的相關(guān)知識(shí)。本篇文章將會(huì)為你介紹一些對(duì)于痔瘡患者病情有輔助作用的食物,能讓痔瘡更快的消失。
痔瘡吃哪些對(duì)身體好?
1、應(yīng)防止大便秘結(jié),保持大便通暢,所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品,可以增加胃腸蠕動(dòng),潤腸通便,排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。
2、另外,對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。
遠(yuǎn)離痔瘡就要多吃八種蔬菜:
1、木耳菜又名西洋菜,肥厚而粘滑,俗稱木耳菜。其營養(yǎng)素含量及其豐富,經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預(yù)防便秘等功效。
2、紅薯紅薯中的纖維物質(zhì)在腸內(nèi)能吸收大量水分,增加糞便體積,對(duì)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和通便非常有益,常用來治療痔瘡及肛門裂等。
3、卷心菜又名球甘藍(lán),別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜,可增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,預(yù)防便秘,治療痔瘡,是肛腸患者的有效食品。
4、菠菜性涼,味甘,有養(yǎng)血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
5、白蘿卜生吃可促進(jìn)消化,還有很強(qiáng)的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,調(diào)整胃腸機(jī)能。另外,所含豐富的粗纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),保持大便通暢。
6、萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經(jīng)。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵,還含糖類、鈣、磷、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣,促進(jìn)腸蠕動(dòng),預(yù)防便秘,減輕肛門局部血管的壓力,可有效預(yù)防和治療痔瘡。
7、韭菜韭菜含粗纖維較多,且比較堅(jiān)韌,不易被胃腸消化吸收,能增加大便體積,促進(jìn)大腸蠕動(dòng),防止大便秘結(jié),故對(duì)痔瘡便秘者有益。
8、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘,有治療便秘、便血、痔瘡的作用。蕹菜對(duì)痔瘡病人大便經(jīng)常干結(jié)者,最為適宜。
痔瘡最好不要吃哪些食物?
1、控制鹽的攝取量。過量的鹽將使液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),這可能造成肛門及其他地方的靜脈隆起。
2、避免某些食物及飲料。有些食物雖不會(huì)惡化痔瘡,但可能在排便的過程中,引發(fā)進(jìn)一步的發(fā)癢,增添肛門的不適。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可樂,不宜過量。
通過本篇文章的詳細(xì)介紹,我們現(xiàn)在知道痔瘡患者哪些東西該吃,哪些不該吃。但最重要的還是痔瘡的治療方法,平時(shí)我們要注意保護(hù)傷口不受細(xì)菌感染,保持傷口的干爽,使細(xì)菌沒有可乘之機(jī)。
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