大家知道預(yù)防股骨頭壞死主要有哪些方法?那么就看以下面詳細解說，相信你一定可以了解到你不知道的問題。在此祝你身體健康。

1、大家在走路的時候一定要注意自己的腳下，避免摔跤，尤其是在冬季寒冷的雪地里，走路更要小心。

2、一定要加強對髖關(guān)節(jié)的保護意識，以免外傷造成髖關(guān)節(jié)的受損，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。

3、在進行體育運動的時候，要做好熱身，當(dāng)身體發(fā)熱，四肢靈活的時候就是運動的最好時候。

4、髖部受到損傷的時候，要及時的進行治療，在傷沒有痊愈的時候，不能過多的行走，以免造成髖關(guān)節(jié)的反復(fù)受損。

5、在治療一些疾病的時候，一定要注意激素類藥物的使用，如果能不用最好不用，用的時候也要聽從醫(yī)生的建議。

6、股骨頸骨折的患者要采用堅強內(nèi)固定，也要應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，這樣能促進股骨頸得愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后也要定期進行隨訪，適當(dāng)口服促進血液運輸?shù)闹兴幒外}劑，防止股骨頭缺血性的發(fā)生。

上面就是為大家所講解的是股骨頭壞死的預(yù)防方法，如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。