出現(xiàn)了肩周炎疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，肩周炎疾病的發(fā)生給廣大的患者朋友們的健康造成的危害比較嚴(yán)重，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于這個(gè)疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)治療，那么治療肩周炎手法都有哪些呢？

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱，是一種肩關(guān)節(jié)周圍軟組織與關(guān)節(jié)囊發(fā)生慢性退行性病理變化的疾病。多見于50歲左右的中年人，故俗稱“五十肩”，是影響中老年人健康的常見病和多發(fā)病。

對(duì)于有外傷的患者應(yīng)詳細(xì)了解受傷的全過(guò)程，包括外力的方向、力度、受傷后的情況、傷后的治療情況等。無(wú)外傷史者應(yīng)注意頸肩痛伴發(fā)熱常是炎癥性疾病， 應(yīng)注意咽部感染而誘發(fā)的環(huán)椎脫位。頸肩疼痛伴有頭痛或呼吸肌麻痹者多為上頸段病變。頸肩疼痛伴有向上肢的放射性疼痛，麻木，嚴(yán)重者可引起肌肉萎縮，多是由 于下頸段病變壓迫刺激臂叢神經(jīng)所致;頸痛、后枕痛伴有碎倒、偏頭痛、耳鳴或心血管癥狀者多為椎動(dòng)脈受壓痙攣缺血引起。若患者四肢麻木，走路不穩(wěn)呈瞞珊步 態(tài)，胸腹部有束帶感，是由于頸髓受壓或缺血引起。單純頸肩痛多是局部肌纖維織炎，頸椎結(jié)核月瘤等引起。

治療肩周炎手法都有哪些呢

步驟一：用健側(cè)的拇指或手掌自上而下按揉患側(cè)肩關(guān)節(jié)的前部及外側(cè)，時(shí)間大約1-2分鐘，在局部痛點(diǎn)處可以用拇指點(diǎn)按片刻。

步驟二：用健側(cè)手的第2-4指的指腹按揉肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，時(shí)間大約1-2分鐘，按揉過(guò)程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點(diǎn)亦可用手指點(diǎn)按片刻。

步驟三：用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作揉捏患側(cè)上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，時(shí)間大約1-2分鐘。

步驟四：還可在患肩外展等功能位置的情況下，用上述方法進(jìn)行按摩，一邊按摩一邊進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。

步驟五：最后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘，對(duì)于肩后部按摩不到的部位，可用前面介紹的拍打法進(jìn)行治療。自我按摩可每日進(jìn)行1次，堅(jiān)持1-2個(gè)月，會(huì)有較好的效果。

大家現(xiàn)在是否對(duì)于治療肩周炎手法都有哪些呢這個(gè)問題都已經(jīng)明白了呢，希望這些能夠給您帶來(lái)了一定的幫助，平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于肩周炎疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視起來(lái)，積極的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。