腰肌勞損這種疾病我們應(yīng)該不陌生吧，因?yàn)檠�肌勞損疾病在我們的生活中發(fā)病率是很高的，尤其是長(zhǎng)期坐著工作的人群患上腰肌勞損的幾率更大，那么腰肌勞損發(fā)病后怎么看呢?下面我們就來(lái)了解一下看腰肌勞損的方法吧。

臨床治療的辨證論治

1.寒濕型

【證見(jiàn)】 腰部冷痛重著，轉(zhuǎn)則不利，靜臥不減，陰雨天加重。舌苔白膩，脈沉。

【治法】 散寒祛溫，溫通經(jīng)絡(luò)。

【方藥】(1)主方甘姜苓術(shù)湯(張仲景《金匱要略》)加味，處方：干姜12克，炙甘草9克，白術(shù)15克，茯苓20克，杜仲、獨(dú)活各12克，狗脊20克，牛膝15克。水煎服。

(2)二術(shù)苡仁湯 (劉國(guó)普驗(yàn)方) 處方：白術(shù)30克，薏苡仁20克，蒼術(shù)15克。水煎服。

(3)強(qiáng)腰散 (張鑒銘驗(yàn)方) 處方：川烏30克，肉桂30克，干姜30克，白芷20克，膽南星20克，赤芍20克，樟腦30克。將上藥共研為極細(xì)粉末，每次30～50克，開(kāi)水沖調(diào)如糊狀，攤于紗布，趁熱時(shí)敷貼于痛處，隔日1換。

(4)獨(dú)活寄生湯(孫思邈《千金方》)：處方：獨(dú)活6克，防風(fēng)6克，川芎6克，牛膝6克，桑寄生18克，秦艽12克，杜仲12克，當(dāng)歸12克，茯苓12克，黨參12克，熟地黃15克，白芍10克，細(xì)辛3克，甘草3克，肉桂2克(煽沖)。水煎服，每日1劑，連服7劑。

2.濕熱型

【證見(jiàn)】 腰痛處伴有熱感，熱天或雨天疼痛加重，活動(dòng)后可減輕，尿赤。舌苔黃膩，脈滑數(shù)。

【治法】 清熱利濕，舒筋通絡(luò)。

【方藥】(1)主方四妙散(張秉成《成方便讀》) 加減,處方：蒼術(shù)、黃柏各12克，薏苡仁30克，忍冬藤、萆薢各20克，木瓜、防己、海桐皮、牛膝各15克，甘草6克。水煎服。 (2)補(bǔ)腎活血湯(賴(lài)天松等《臨床奇效新方》) 處方：當(dāng)歸、赤芍、木瓜、澤瀉各10克，生地黃15克，桃仁、紅花、川芎、桂枝、蜂房各6克，丹參9克，茯苓12克。水煎服。

3.腎虛型

【證見(jiàn)】 腰痛而酸軟，喜按喜揉，足膝無(wú)力，遇勞更甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜暖怕冷，手足不溫、常反復(fù)發(fā)作。脈沉細(xì)或細(xì)數(shù)。

【治法】 補(bǔ)腎填精益氣。

【方藥】(1) 主方左歸丸 (張介賓《景岳全書(shū)》)加減, 處方：熟地黃20克，山藥、枸杞子各15克，山茱萸、菟絲子、茯苓、牡丹皮各12克，桑寄生、龜板(先煎)各30克，牛膝15克，牡丹皮、澤瀉各lo克。水煎服。若腎陽(yáng)虛者，去牡丹皮、澤瀉、龜板，加熟附子12克，杜仲15克，肉桂5克，淫羊藿12克。 (2) 溫腎止痛丹 (賴(lài)天松等《臨床奇效新方》) 處方：附子12克，淫羊藿、巴戟天、杜仲、桑寄生、黃芪、熟地黃、當(dāng)歸、赤芍、白芍、懷牛膝各15克，川芎9克，雞血藤30克。水煎服。(3) 溫腎通絡(luò)湯 (賴(lài)天松等《臨床奇效新方》) 處方：熟附子18克桂枝9克，淫羊藿18克，巴戟天15克，白芍15克，赤芍15克，丹參15克，牛膝15克，當(dāng)歸10克，川芎10克，忍冬藤15克。水煎2次分2次服，每日1劑。

看完上面的文章我們應(yīng)該對(duì)腰肌勞損的治療方法有所了解了吧，因?yàn)檠�肌勞損的發(fā)病很大一部分原因是缺乏運(yùn)動(dòng)，所以我們?cè)谌粘Ｉ�活中沒(méi)事多活動(dòng)活動(dòng)腰部，也是一種有效預(yù)防腰肌勞損的方法哦。