對于肩周炎這樣的疾病我們需要重視做好積極的治療和護(hù)理，疾病的發(fā)生給我們患者帶來太多危害，我們只有積極正確治療和護(hù)理才能夠減少一些危害發(fā)生，為了幫助人們及時發(fā)現(xiàn)疾病，小編來介紹肩周炎疾病的癥狀表現(xiàn)有什么。

肩周炎的癥狀是什么?

1、肩部疼痛：起初陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。氣候變化、勞累后或者偶然受到撞擊常使疼痛加重疼痛。晝輕夜重為本病一大特點(diǎn)。

2、怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹風(fēng)

3、壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點(diǎn)。

4、年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化征。

5、肌肉痙攣與萎縮：三角肌岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣，晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮，出現(xiàn)肩峰突起上舉不便，后彎不利等典型癥狀。此時疼痛癥狀反而減輕

6、體檢，三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、后緣均可有明顯壓痛。肩關(guān)節(jié)以外展、外旋、后伸受限最明顯，少數(shù)人內(nèi)收、內(nèi)旋亦受限，但前屈受限較少。

7、肩關(guān)節(jié)活動受限：肩關(guān)節(jié)向個方向活動受限，隨著病情進(jìn)展甚至梳頭穿衣洗臉叉腰等動作均難以完成。特別是嚴(yán)重時肘關(guān)節(jié)功能也可受影響：屈肘時手不能摸到同側(cè)肩部，尤其在手臂后伸時不能完成屈肘動作

肩膀酸疼治療護(hù)理：

1、正確走姿：良好、正確的走路姿勢將使血液循環(huán)更為順暢。走路的時候?qū)㈦p肩放松，意識集中在腳部，膝蓋伸直，腳后跟先朝地，縮緊臀部并抬頭挺胸。

2、勿長時間低頭：在打字或閱讀時，頭不可太低，以免因?yàn)轭i椎彎曲，影響肩膀，造成肩膀疼痛。

3、用雙肩背包：減輕你的背包重量，避免讓全部重量放在左肩膀或右肩膀，多多利用雙肩背包來分?jǐn)傊亓俊?/p>

4、不要過度使用肩膀：不要過度使用肩膀，不管是運(yùn)動、做家事，都要注意不可過度使用肩膀，以免關(guān)節(jié)磨損，造成肩膀疼痛。

關(guān)于肩周炎疾病的癥狀表現(xiàn)和相關(guān)護(hù)理事項(xiàng)就給大家介紹到這里，希望人們在閱讀完文章內(nèi)容之后對于肩周炎疾病有了更加深刻了解，出現(xiàn)肩周炎這樣的疾病，我們一定要積極正確治療和護(hù)理爭取早日得到康復(fù)。