患了股骨頭壞死這種疾病，患者生活中要按照醫(yī)生建議的方法去按時吃藥以后，更重要的還要從飲食方面去調(diào)養(yǎng)身體，合理規(guī)范的飲食有助于及時給身體補充營養(yǎng)，從而促進了身體的康復，今天小編和大家分享文章就是，股骨頭壞死患者的飲食。

股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死，或股骨頭缺血性壞死，是由于多種原因導致的股骨頭局部血運不良，從而引起骨細胞進一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。

股骨頭壞死可發(fā)生于任何年齡但以31-60歲最多，無性別差異，開始多表現(xiàn)為髖關節(jié)或其周圍關節(jié)的隱痛、鈍痛，活動后加重，進一步發(fā)展可導致髖關節(jié)的功能障礙，股骨頭壞死嚴重影響患者的生活質量和勞動能力，若治療不及時，還可導致終身殘疾。

股骨頭壞死的飲食

可以選擇一些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質充分吸收的食物。牛奶中還含有蛋白質、乳糖等物質。如果每天喝2杯牛奶(約480毫升)就足以達到成人的鈣需要量。當然由于老年人本來鈣質就丟失很多，所以鈣需要量更大。從飲食上合理配餐有助于股骨頭壞死的治療。為了更好地使乳制品中的鈣、磷成分吸收，應該每天在食用乳制品的同時，經(jīng)常"曬太陽"，保證每日"曬太陽"1小時左右，這樣會收到更好的效果。除了乳制品，另一種含較多鈣質的食物是動物骨頭湯。但骨頭湯中鈣離子較少，鈣的濃度較低，故在煮湯時，先將骨頭砸裂，可增加礦物質和蛋白質的溶出率。

主食：應以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細搭配。副食：應多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類、海藻類、雞蛋類。

總而言之，通過上面專家給我們講解了一系列有關，股骨頭壞死患者的飲食的知識以后，在平常生活中我們應該給病人多吃新鮮的蔬菜瓜果，另外要病人多曬太陽及時補充身體的鈣，牛奶雞蛋都是不錯的選擇，對身體的好處是非常多的。