模范丈夫也要警惕脂肪肝
一28歲男子在一次常規(guī)檢查中被查出患有脂肪肝。據(jù)其妻子介紹,該男子平常不喝酒,不抽煙,可以算是模范丈夫。但是怎么會(huì)患上脂肪肝呢?專(zhuān)家介紹,除了抽煙喝酒以外,還有其他因素也可能引起脂肪肝。所以模范丈夫也要警惕脂肪肝!
可能引起脂肪肝的原因有以下幾點(diǎn):
一、飲食營(yíng)養(yǎng)因素:
主要由于
①蛋白質(zhì)缺乏;
②長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,饑餓或消化、吸收功能障礙,或食物中缺乏能消化脂肪的物質(zhì),或缺乏某些維生素;
③長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高膽固醇如肥肉、蛋白、奶油、巧克力等飲食,致使肝內(nèi)脂肪攝入過(guò)多;
④長(zhǎng)期大量食用糖、淀粉等高碳水化合物食物,致肝內(nèi)脂肪合成過(guò)多;
⑤長(zhǎng)期小病大養(yǎng),缺乏運(yùn)動(dòng),造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,體重過(guò)度增加,肝內(nèi)脂肪輸出過(guò)少;
⑥感染性中毒及長(zhǎng)期酗酒造成酒精中毒引起肝功能減退,使肝內(nèi)脂肪氧化減少而蓄積過(guò)多。
二、藥物或化學(xué)毒物因素
如類(lèi)固醇激素、生長(zhǎng)激素的長(zhǎng)期應(yīng)用,水楊酸制劑如阿斯匹林和某些鎮(zhèn)靜安眠藥的應(yīng)用,還有工業(yè)或?qū)嶒?yàn)室常用的苯、砷、酒精、碘仿、四氯化碳、銻等藥物和化學(xué)藥品,均易誘發(fā)脂肪肝。
三、肥胖
約半數(shù)的肥胖者發(fā)生肝臟脂肪變性;重度胖者其脂肪肝的發(fā)生率可高達(dá)60%~90%。
四、家族性代謝性疾病
如先天性癡呆綜合征、半乳糖血癥、肝豆?fàn)詈俗冃、家族性高脂血癥、非β-脂蛋白血癥等,均可伴發(fā)肝內(nèi)類(lèi)脂肪祥物質(zhì)的增加,從而導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。
五、內(nèi)分泌疾病
糖尿病、腦垂體前葉功能亢進(jìn)及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等,尤其是糖尿病患者中,脂肪肝的發(fā)病率可高達(dá)20%~80%(平均50%)。脂肪肝患者的糖尿病發(fā)病率也占州~46%(平均25%)。說(shuō)明內(nèi)分泌疾病與脂肪肝的關(guān)系十分密切。
六、慢性缺氧
如重度貧血、心血管與呼吸系統(tǒng)疾病(如肺心病、慢性阻塞性肺氣腫等)、白血病及高空、高原作業(yè)者,常因嚴(yán)重缺氧影響肝臟脂肪代謝功能而發(fā)生脂肪肝。
因此,防治非酒精性脂肪肝的關(guān)鍵是采取飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉和良好的生活方式等主要干預(yù)措施,以控制肥胖,調(diào)整血脂,預(yù)防糖耐量增高及控制血糖,以消除非酒精性脂肪肝的常見(jiàn)原因。已查出脂肪肝者,可在上述干預(yù)的基礎(chǔ)上,輔以適當(dāng)?shù)谋8嗡幬,可有效促進(jìn)已形成的脂肪肝逆轉(zhuǎn),顯著改善預(yù)后。
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得了輕度脂肪肝吃什么好呢那么,得了輕度脂肪肝吃什么好呢?下面咱們大家就去看看下吧。1、以清淡平和、營(yíng)養(yǎng)豐富均衡為宜,食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂
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