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患上胃潰瘍之后的飲食需要注意什么

患上胃潰瘍之后的飲食需要注意什么

胃潰瘍患者不少都說自己患病期間什么都吃不下,吃進(jìn)去也很難受,這個(gè)就是胃潰瘍最令人討厭的地方。所以在胃潰瘍的患病期間其實(shí)單單就飲食上就有很多地方是需要注意的,下面我們就來介紹一下胃潰瘍患病之后的飲食需要注意的事項(xiàng):

(1)少吃油炸食物 因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

(2)少吃腌制食物 這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物 生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

(4)規(guī)律飲食 研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時(shí)定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

(5)定時(shí)定量 要做到每餐食量適度,每日3餐定時(shí)。

(6)溫度適宜 飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

(7)細(xì)嚼慢咽 以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。

(8)飲水擇時(shí) 最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí),餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒 胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激 不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

如果身邊有胃潰瘍病患的話,大家還是要注意一下上面我站專家介紹的關(guān)于患病期間需要注意的飲食注意點(diǎn)的。因?yàn)檫@不僅僅關(guān)系到胃潰瘍患者的飲食,還關(guān)系到胃潰瘍后期的養(yǎng)護(hù)和恢復(fù),并且能夠保證后期不再反復(fù)發(fā)生,這個(gè)才是重點(diǎn)。