寶寶便秘的原因是家長比較關(guān)注的，擁有健康的寶寶，是每個家庭都很欣喜的事情，每位媽媽都希望給自己的寶寶最好的物質(zhì)和精神方面的教育�；蛟S媽媽們并不知道不良的生活習慣和飲食習慣會引起寶寶的習慣性便秘。接下來我們就對寶寶便秘的原因做一番詳細的解讀。

寶寶便秘的原因：

1、所吃的食物中膳食纖維的含量太少。媽咪總是給寶寶吃精細米面、高蛋白食物，而不注重給寶寶吃蔬菜，或?qū)�寶寶不喜歡吃蔬菜的不良習慣沒有加以重視。因此，使食物中膳食纖維含量太少。而膳食纖維對于促進*排便有著獨特的功用。因為它在腸道有助于吸收水分，使經(jīng)過消化的食物含水量高，并且，麥或米糠中不能分解的纖維，可使大便體積增大、變軟，更易排出體外。

因此，從麥類食品、谷類食品及蔬菜中得到膳食纖維是非常好的通便劑。反之，食物中膳食纖維含量過少，不容易激發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)的排便反射，由此，糞便在腸道停留時間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最終導致糞便干燥、堅硬，從而難以排出。除此，吃牛奶的寶寶由于其中的鈣磷比例不合理，過多的鈣質(zhì)在腸道難以吸收，因此使糞便變得干燥，比吃母乳的寶寶更容易便秘。

2、媽咪平時未注意培養(yǎng)定時排便的良好習慣。這是引起寶寶便秘的最常見原因，因為正常情況下，當直腸有足量的糞便存在時，便可通過神經(jīng)的傳遞，引發(fā)排便的意識。然而，很多寶寶在便意出現(xiàn)時，經(jīng)常出于貪玩或其他不便，沒有及時去排便，這樣，就使得排便意識被抑制，等便意過去后，就不想排便了。久而久之，排便反射隨之鈍化，以后，即使腸道里積滿了糞便也不能發(fā)出排便的信號了。

因此，很難使寶寶建立起規(guī)律性的排便習慣，并且還會形成惡性循環(huán)，即不及時排出的糞便，會因水分被腸道吸收而秘結(jié)在直腸，由此導致水分被再次吸收，糞便因而變得堅硬如石，越來越難以排出，經(jīng)常把肛門劃破出血，寶寶因疼痛而躲避排便，使糞便越來越難以排出。

3、媽咪養(yǎng)育方法不當。寶寶發(fā)生排便困難時，媽咪經(jīng)常濫用瀉藥或采取灌腸，由此使腸道的排便能力更加被減弱;突然改變寶寶的飲食及生活習慣，如使他離開熟悉的親人或環(huán)境，尤其是排便環(huán)境或條件發(fā)生改變;添加新離乳食品或斷奶太急，寶寶由于一時不適應而精神過于緊張，從而導致便秘發(fā)生。

如上是對寶寶便秘的原因做出的分析，廣大患者一定要給予重視，因為正確把握了寶寶便秘的原因，才能夠幫助患者在此基礎上得出準確的認識和治療，當然大家在把握了寶寶便秘的原因之后，還有必要積極咨詢相關(guān)專家的建議。