直腸炎的預防方法有很多，但大家一定要結合自身的實際情況選擇適合的辦法，只有最適合的才是最好的，那么究竟直腸炎的預防方法有哪些呢?接下來我們就來詳細把握一下。

直腸炎的預防方法：

首先、飲食注意事項：腹瀉期要注意補充營養(yǎng)，適當減少飲食中纖維素成分，以易消化富含葉酸、鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素的流質飲食為宜。避免牛奶及乳制品。嚴重者最初幾天宜禁食，可用靜脈高營養(yǎng)治療，使腸道得到休息。

其次、心理方面：做好患者思想工作，盡量全身放松，精神過度緊張者，可用鎮(zhèn)靜劑如安定、舒樂安定等。

再次、防止措施：避免肛交可以防止直腸炎通過性交來傳播;減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發(fā)病幾率。有研究證明大腸潰瘍與經常食用以上食物存在著聯(lián)系;各種減壓的方法，例如瑜珈、太極和深層放松同樣能減低患直腸炎的幾率。研究證實在重壓的情況下會引起腸內壁的發(fā)炎，可能會引起發(fā)炎性腸道疾病。

最后、預防并發(fā)癥：直腸炎的并發(fā)癥可以由潰瘍的形成引起并造成嚴重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發(fā)展成更廣范圍的結腸和胃腸其他部分的潰瘍。通常會本能地形成的較輕微的直腸炎，或者同時使用較常見的藥膏或藥沫，不會要求病人進行長期的藥物治療。更嚴重的直腸炎患者，通常的療法對他們的療效會比較低，因為在某些情況下失敗率會高達35%。

上述是對直腸炎的預防方法做出的分析，從整體上說，大多數(shù)情況下直腸炎的患者如果接受合適的療法和有一位醫(yī)師進行跟蹤服務，他們一般會被預測能得到好的結果。