現(xiàn)在，中醫(yī)上認(rèn)為克羅恩病是因?yàn)槠⑽柑摵�，外部的感染和飲食上不�?duì)導(dǎo)致的，西醫(yī)上病因也不太明確，認(rèn)為可能會(huì)死和遺傳和免疫方面有關(guān)系。把兩種觀(guān)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)，就從生活飲食，精神方面進(jìn)行預(yù)防，這樣才可以做到更加的全面，現(xiàn)在，就一起來(lái)看一下吧。

1、生活上要規(guī)律，不要熬夜。精神上要放松，不要有太大的壓力。適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挕?/p>

2、不要吃不干凈的，涼的食物。主食要吃細(xì)糧，不能吃粗糧，可以吃玉米面和綠豆之類(lèi)的，做成豆沙更好，可以有效的減少對(duì)腸胃的消化負(fù)擔(dān)。

3、牛奶在發(fā)作的期間是不適合食用的，還有在急性的發(fā)作時(shí)間是不能吃水果的，如果就是想吃的話(huà)，可以做成果汁，這樣可以減少纖維的存在，在緩解期的時(shí)候最好是吃不會(huì)脹氣的食物，像是豆類(lèi)和蔥。

4、為了不給腸胃造成負(fù)擔(dān)，盡量吃一些壓縮的食物，可以用飲料代替水。這樣也可以保證營(yíng)養(yǎng)，可以吃一點(diǎn)面條之類(lèi)的食物。每天吃四五頓飯是比較合適的。

克羅恩病是需要溫涼平衡的，也就是說(shuō)飲食上和平時(shí)的穿衣都要做到平衡，現(xiàn)在這一概念已經(jīng)得到了全世界認(rèn)可，只有這樣，才能更好的把很多疾病扼殺在萌芽的階段，有治愈的可能性。西醫(yī)的很多預(yù)防理念是不太全面的，很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)是會(huì)對(duì)該病的預(yù)防存在誤區(qū)的。