目前便秘也是社會(huì)上發(fā)病率很高的一種疾病。如果我們的身體長期的積攢大便不排出，時(shí)間久了就會(huì)給我們的身體健康帶來很大的危害。為了預(yù)防便秘，首先我們應(yīng)該了解什么具體是什么原因?qū)е麓蠹一加斜忝氐�，下面我們來具體了解一下。

女人便秘的病因及表現(xiàn)

第一、妊娠期胎兒的影響

妊娠期胎兒的影響是女性便秘的主要病因，一般來說，女性在妊娠期因胎兒增大，壓迫直腸，使直腸肛門的靜脈回流發(fā)生障礙，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起該病。

第二、生活不規(guī)律

生活習(xí)慣不規(guī)律是女人便秘的主要病因，而且，由于女性工作性質(zhì)問題，長久的不運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉。每天坐立的時(shí)間過久。經(jīng)常熬夜，睡眠不足。沒有合理的作息時(shí)間。黑白顛倒等，生活沒有規(guī)律這也是導(dǎo)致便秘的一個(gè)因素。

第三、長期不飲水

長期不注意飲水，生活中不喜歡喝水也是引發(fā)便秘的主要病因，專家指出：有些人只會(huì)在口實(shí)在是渴了的時(shí)候才會(huì)想起喝水。多喝水，可以減少便秘也可以是皮膚更加油水分。

第四、排便困難

專家指出：器質(zhì)性便秘是常見的便秘類型，它的主要是由腸道器質(zhì)出現(xiàn)性病變引起的排便困難現(xiàn)象，除了排便困難外，常常會(huì)伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀。因?yàn)槭桥K器的異常所致，稱之為器質(zhì)性便秘。

男人便秘的病因都有啥

1、不良的飲食問題

不良的飲食也是男性便秘的多見緣由，假如飲食量少且精密，粗纖維食物少，構(gòu)成糞便的時(shí)刻長，尤其是短少粗糧和生果，水分大部分被吸收，故糞便枯燥而排出艱難。

2、疾病引發(fā)

疾病引發(fā)也是男人便秘的主要病因，專家指出：因?yàn)槌尸F(xiàn)結(jié)直腸癌腫，緩慢增生性腸道炎癥，手術(shù)后腸粘連等都可使腸腔狹窄，糞便排出艱難。腸道病變致使的便秘，都有腸道病的一些體現(xiàn)，如結(jié)直腸癌的體現(xiàn)除便秘外還會(huì)有黏液血便，有糞便不盡感。

3、生活工作壓力大

現(xiàn)代人處在日子節(jié)奏過快、精力要素等環(huán)境下，這種情況會(huì)干擾了正常的排便習(xí)氣，內(nèi)分泌紊亂與代謝性疾病都會(huì)致使便秘：腦垂體機(jī)能不全、甲狀腺機(jī)能低下癥、糖尿病等內(nèi)分泌紊亂性疾病，高鈣血癥、脫水、鉛中毒。

溫馨提示，通過閱讀上文我們了解了導(dǎo)致便秘的原因。主要是因?yàn)槲覀兊纳�活不�?guī)律，隨著社會(huì)的進(jìn)步，工作壓力的增大，有很多人日夜勞累，過于操勞，再加上飲食不規(guī)律，時(shí)間久了就會(huì)患有便秘。因此為了身體健康，我們?cè)诠ぷ髦幸惨獙W(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，適量的休息。時(shí)刻關(guān)注自己身體的變化。