家庭防治急性腸胃炎的措施包括哪些
家庭防治急性腸胃炎的措施有很多,但不是每一種方法都適合你,因此大家需要積極選擇適合的辦法,那么究竟家庭防治急性腸胃炎的措施有哪些呢?接下來我們就來具體把握一番。
家庭防治急性腸胃炎的措施:
嚴(yán)防病從口入
急性腸胃炎都是起因于食物,因此嚴(yán)把食物衛(wèi)生關(guān)是預(yù)防此病的關(guān)鍵。搞好飲食、飲水衛(wèi)生和糞便管理,大力消滅蒼蠅,是預(yù)防該病的根本措施。冰箱內(nèi)的食品要生熟分開,進(jìn)食前要重新燒熟燒透。飯前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要選擇干凈衛(wèi)生的飯店等都是應(yīng)注意的有效預(yù)防措施。
用醋和大蒜消毒
如果你外出吃飯,為防止可能的危險(xiǎn),你可以向服務(wù)員要一碟醋和幾瓣蒜,蘸著醋就著大蒜結(jié)束這頓飯會(huì)給你的健康上一份保險(xiǎn)。
補(bǔ)充液體
如果你不幸被細(xì)菌感染,這些細(xì)菌刺激你的腸道,并藉由上吐f瀉,使你損失許多水分。此時(shí),你需要多喝液體,以防止虛脫。白開水足最佳的補(bǔ)充液,其次是其他透明的液體,例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也可以,但是先讓氣泡散失。趕走氣泡的快速方法是用兩個(gè)杯子將汽水反復(fù)地互倒。補(bǔ)充水分時(shí),勿一口氣全吞下,以免又引發(fā)嘔吐。
補(bǔ)充電解質(zhì)
嘔吐及下痢皆會(huì)流失重要的電解質(zhì)——鉀、鈉及葡萄糖?梢脏嬰娊赓|(zhì)飲料,例如口服補(bǔ)液鹽來補(bǔ)充;蜃约赫{(diào)配,作法如下:將果汁(含鉀)與1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖漿(含葡萄糖)以及一撮食鹽(氯化鈉)均勻混合即可。
有關(guān)家庭防治急性腸胃炎的措施,希望患者給予關(guān)注,因?yàn)檎_了解家庭防治急性腸胃炎的措施才能夠幫助大家得出積極的認(rèn)識(shí)和治療,進(jìn)而有效規(guī)避疾病風(fēng)險(xiǎn)的發(fā)生。
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