現(xiàn)在的年輕人常常因?yàn)槊τ诠ぷ鳎�就忽略對自己日常飲食上的照顧，常常饑一頓飽一頓，給自己的胃帶來了很大的壓力，進(jìn)而就會(huì)患上胃潰瘍這種疾病，對于胃潰瘍的患者來說，日常飲食平衡是非常重要的，當(dāng)然了有一些飲食是不是以與胃潰瘍的人群的，那么究竟是哪些食物。那么究竟是哪些食物不適合胃潰瘍的患者呢，下面我們就一一的為大家介紹。

一：咖啡。咖啡及含咖啡的飲料，對潰瘍病人不利。因咖啡能促進(jìn)胃酸的分泌，提高胃酸的濃度，從而增強(qiáng)對潰瘍面的刺激，引起胃部疼痛，潰瘍面出血，使病情加重。

二：低度酒。低度酒類的飲料有香檳、啤酒等。由于酒的主要成分為乙醇，也是胃酸分泌的促進(jìn)物，若長期過量飲用，會(huì)使胃液的酸度一直處于很高的程度，可能成為消化性潰瘍的發(fā)病原因之一。另外，乙醇可溶解保護(hù)胃黏膜的脂蛋白層，使胃的黏膜屏障遭受破壞，防御機(jī)能受損，從而加重潰瘍。

三：汽水。汽水及可產(chǎn)生氣體的飲料，使胃內(nèi)壓力增高，引起腹脹，有誘發(fā)穿孔的危險(xiǎn)。

四：酸性飲料。酸性飲料入胃后，可提高胃內(nèi)酸度，影響胃內(nèi)潰瘍面的愈合。潰瘍病人食酸猶如火上澆油。

五：茶。對健康人來說，飲茶是有益的，但對潰瘍病患者，飲茶則是有害無益。因?yàn)椴枳饔糜谖葛つず�，可促進(jìn)胃酸分泌增多，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵銷了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。因此，為了促進(jìn)潰瘍面的愈合，奉勸潰瘍病患者最好不要飲茶，特別要禁飲濃茶。

六：牛奶。牛奶鮮美可口，營養(yǎng)豐富，曾被認(rèn)為是胃和十二指腸潰瘍病人的理想飲料。但最近研究發(fā)現(xiàn)，潰瘍病人飲牛奶，可使病情加劇。因?yàn)榕Ｄ毯推【埔粯�，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛進(jìn)入胃時(shí)，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍的刺激，可使上腹不適得到暫時(shí)緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃黏膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進(jìn)一步惡化。因此，潰瘍病患者不宜飲牛奶。

胃潰瘍患者的自我保健方法有：

(l)必須堅(jiān)持長期服藥：由于胃潰瘍是個(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅(jiān)持長期服藥。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停藥，也不可朝三暮四，服用某種藥物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種藥。一般來說，一個(gè)療程要服藥4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療 l～3個(gè)月，甚至更長時(shí)間。

(2)避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動(dòng)，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

(3)講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

胃潰瘍的患者不僅僅要在飲食上注意調(diào)理，還要在患病期間注意對自己的保養(yǎng)，也就是胃潰瘍患者要學(xué)會(huì)自我保健。例如，長期堅(jiān)持服藥，避免精神過于緊張，和講究生活規(guī)律，注意氣候變化，這些是我們向大家建議的保健方法，這些方法對胃潰瘍患者的恢復(fù)是有幫助的，這些方法也都很簡單，患者們可以嘗試一下。