我國是肝病大國，肝病正日益威脅著國民的身體健康�？�花藥業(yè)呼吁“摒棄四大傷肝行為”，真正關心自己的肝臟健康。

傷肝行為一：感冒用藥不當

季節(jié)交替時感冒較常見，而在治療感冒的過程中往往存在以下兩種傷肝行為：

1. 感冒不用藥：感冒常伴有發(fā)燒，流涕等癥狀，嚴重的會合并感染，如果不及時用藥緩解癥狀，治療感冒，就會影響*免疫力，如果患者本身患有肝病，無疑給病毒可趁之機。

2. 感冒亂用藥：感冒期間很多人會存在濫用藥的情況，自行選擇4-5種藥物進行治療，其實除了醫(yī)師處方藥外，應避免自行服用其他藥物，服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝能力。

傷肝行為二：輕信偏方

很多人認為中藥沒有副作用，盲目的輕信偏方，殊不知長期服用大黃、何首烏等藥物對肝臟的損害更大。肝病專家指出，臨床中常有輕信偏方造成肝損傷的例子，一位患者曾因長期服用葫蘆瓢導致轉氨酶異常。

傷肝行為三：長期用西藥

對于肝病的治療，一些患者不遵醫(yī)囑，長期服用拉米夫定等藥物，不僅沒有起到很好的治療效果，而且還引起了病毒變異，轉氨酶上升。中醫(yī)在治療肝病方面常使用含有柴胡等成分的中成藥，如葵花護肝片。這主要是因為柴胡，歸肝、膽經(jīng)，有疏肝解郁的作用�，F(xiàn)代藥理研究也表明，柴胡具有抗肝炎病毒，促進免疫功能，保肝的作用。而以柴胡為主要成分的護肝片在臨床上主要用于降低轉氨酶，恢復肝功能，減少肝損傷。

傷肝行為四：飲食無節(jié)制

適當?shù)臄z入含脂肪的食物可以供給能量，維持*正常的生理功能。但是，過多的攝入脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌。另外一些加工食品通常是熱量高、缺乏營養(yǎng)素、高淀粉及高脂肪的食物，對*的肝臟百害而無一益，也應避免長期食用。