胃潰瘍患者在飲食上要注意哪些問(wèn)題
飲食不當(dāng)是誘發(fā)胃潰瘍最重要的因素,所以胃潰瘍患者在治療期間以及愈后都應(yīng)該要特別注意自己的飲食。如果在治療期間飲食不當(dāng)?shù)脑,有可能?huì)加重病情,愈后飲食不當(dāng)?shù)脑,有可能?huì)導(dǎo)致胃潰瘍復(fù)發(fā)。那么,胃潰瘍患者在飲食上要注意哪些問(wèn)題呢?
1、限制多渣食物以及含粗纖維較多食物
限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會(huì)引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過(guò)加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物
如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌,刺激潰瘍面加重病情;過(guò)熱食物刺激潰瘍面,引起疼痛,層至使?jié)兠嫜軘U(kuò)張而引起出血;辛辣食物刺激漬瘍面,使胃酸分泌增加;過(guò)冷、過(guò)硬食物不易消化,可加重病情。另外,潰瘍病人還應(yīng)戒煙,煙草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正;顒(dòng),誘發(fā)或加重潰瘍病。
3、烹飪方式也會(huì)影響
烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng),影響潰瘍面的愈合。
4、合理的飲食制度
制訂合理的飲食制度吃飯定時(shí)定量,細(xì)嚼慢咽,少說(shuō)話,不看書報(bào),不看電視;保持思想松弛,精神偷快。在潰瘍活動(dòng)期,以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好。以前有學(xué)者為潰瘍病人制定了少吃多餐制,以避免過(guò)飽或過(guò)饑。近年來(lái)研究認(rèn)為,盡管進(jìn)食可暫時(shí)緩解疼痛,但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌,使胃酸分泌整曰處在活躍狀態(tài),顯然不利于潰瘍病愈合。因此,除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時(shí)短期少食多餐外,平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持一日三餐規(guī)律進(jìn)食。
中國(guó)人以食為天,但中國(guó)人也最為注重飲食健康,為了預(yù)防胃潰瘍疾病,大家在平時(shí)一定要注意飲食健康問(wèn)題,要做到科學(xué)膳食,合理膳食,避免過(guò)飽或者長(zhǎng)時(shí)間挨餓的情況出現(xiàn)!
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