胃潰瘍疾病的發(fā)生給我們的患者帶去的腸胃健康影響是非常大的，對于胃潰瘍疾病我們不僅要做好一些藥物上的治療，也應(yīng)該重視做好生活飲食上的保健護理，才能更加有利于疾病得到緩解和治愈，一起來了解一下胃潰瘍疾病的保健護理措施有什么?

利用飲食調(diào)理

可飲用何首烏茶配以烏梅1枚，大棗3枚，陳皮6克。將上述諸物共放入杯內(nèi)，倒入沸水加蓋泡10分鐘，即可。每日早晚2次飯前半小時沖泡服用。

何首烏入肝、腎經(jīng)。具有補肝腎，益精血，潤腸通便，解毒，截瘧之功。據(jù)說嘉靖年間，道士以七寶美髯丹上進，世宗服餌有效，連生皇嗣，此方以何首烏為主， 此藥遂大行天下。如今采用中藥微生物菌發(fā)酵技術(shù)及中藥微生物菌發(fā)酵炮制何首烏茶技術(shù)，成功去除了天然何首烏中的有害物質(zhì)，完成細胞自然破壁，使何首烏茶無 毒無害，讓營養(yǎng)成分能夠充分被吸收，功效大大提高，臨床多用于眩暈、失眠、頭發(fā)早白、腰膝酸軟、筋骨不健、消化功能低下、便秘、胃腸薄弱的人群。首烏茶和 烏梅、大棗、陳皮合用，具有清心養(yǎng)神，健脾開胃之功。

多吃一些橄欖油可以預(yù)防胃潰瘍

英國東英格利亞大學(xué)的研ʏ33;咳嗽庇1993—1997年間招收了2.5萬名40—60歲的英國人作為志愿者。研究開始時，沒有一個人患胃腸感染疾病。進行到2002年時，22%的參與者出現(xiàn)胃潰瘍。

通過對比這些人的飲食習(xí)慣，研究人員發(fā)現(xiàn)，沒有患病的人油酸攝入量非常高，患病幾率因此減少了90%。油酸是一種不飽和脂肪酸，多見于橄欖油、花生油、葡萄籽油和黃油等食品中。領(lǐng)導(dǎo)該項研究的安德魯·哈特博士說：“油酸能抑制某些加重感染的化學(xué)物質(zhì)發(fā)揮作用，減輕胃腸道疾病的感染程度。如果每天的膳食中加入2—3勺橄欖油，能起到很好的預(yù)防作用。”

應(yīng)節(jié)水果石榴功效大

9月，新鮮石榴上市了。石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂等多種功效。中醫(yī)上講，石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴、止瀉止血的功效;可治療口燥咽干、煩渴等病癥。此外，對于飲酒過量的人，石榴還有解酒的功效。

上面的文章內(nèi)容小編詳細為大家講述了胃潰瘍疾病的保健護理措施，了解了這些保健護理措施，并且在患病的時候，嚴格地去執(zhí)行的話，對于疾病的緩解治愈起著關(guān)鍵作用，愿每一個胃潰瘍疾病患者能夠正確治療和護理，早一些得到康復(fù)。