便秘是很多人會患的一種疾病，這種疾病會給人們造成嚴重的影響，所以，很多人都想知道治療便秘的方法，希望自己能擺脫便秘，那么，常用的治療便秘的方法有哪些?常用的治療便秘的方法具體如下：

一、治療便秘的方法：一般治療

加強排便的生理教育，建立合理的飲食習慣(如增加膳食纖維含量，增加飲水量)及堅持良好的排便習慣，同時應增加活動。

二、治療便秘的方法：外科治療

如經嚴格的非手術治療后仍收效不大，且各種特殊檢查顯示有明確的病理解剖和確鑿的功能性異常部位，可考慮手術治療。外科手術的適應證包括繼發(fā)性巨結腸、部分結腸冗長、結腸無力、重度的直腸前膨出癥、直腸內套疊、直腸粘膜內脫垂等。但應注意有無嚴重的心理障礙，有無結腸以外的消化道異常，術前需要進行預測療效。

三、治療便秘的方法：藥物治療

選用適當?shù)耐ū闼幬�。選擇藥物應以少有毒、副作用及藥物依賴為原則。多種中成藥具有通便作用，但需注意長期服用中成藥治療慢性便秘時，應注意其內的成分及其副作用。對糞便嵌塞的患者，清潔灌腸一次或結合短期使用刺激性瀉劑以解除嵌塞。

四、治療便秘的方法：心理療法與生物反饋

中、重度的便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現(xiàn)，應予以認知治療，使患者消除緊張情緒。生物反饋療法適用于功能性出口梗阻型便秘。

以上就是常用的治療便秘的方法有哪些的相關介紹，僅供大家參考，在此提醒大家一定要聽從醫(yī)生的意見采取正確的治療便秘的方法，以免造成嚴重后果。