對胃潰瘍的預防保健方法，大家一定要準確的了解，只有正確把握胃潰瘍的預防保健方法才能夠幫助大家早日恢復身體健康，那么胃潰瘍的預防保健方法是什么呢?接下來我們就來詳細把握一番。

胃潰瘍的預防保健方法：

1、避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關鍵。

2、避免服用對胃粘膜有損害的藥物：有些藥物，如阿司匹林、地塞米松、強的松、消炎痛等，對胃粘膜有刺激作用，可加重胃潰瘍的病情，應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫(yī)生說明，改用他藥，或遵醫(yī)囑，配合些其他輔助藥物，或放在飯后服用，減少對胃的不良反應。

3、消除細菌感染病因：以往認為胃潰瘍與胃液消化作用有關，與神經(jīng)內(nèi)分泌機能失調(diào)有關，因而傳統(tǒng)療法是，制酸、解痛、止痛。近年據(jù)有關學者研究發(fā)現(xiàn)，有些胃潰瘍是由細菌感染引起的，最常見的是幽門螺桿菌。這類病人必須采用抗生索治療。

以上是對胃潰瘍的預防保健方法做出的分析，對于還了腸炎的人來說，患者除了配合醫(yī)護人員進行積極治療外，還應做好胃潰瘍的預防保健方法，才能夠確保大家盡早恢復身體健康。