胃下垂是大家都聽說過的疾病了，而且該病的發(fā)生將會導(dǎo)致我們的腹部特別的痛苦，有疼痛的感覺發(fā)生，而且腹脹也會隨著出現(xiàn)，應(yīng)對該病需要調(diào)理患者的飲食才行，下面就為大家來介紹一下胃下垂的飲食調(diào)理的方法是什么。

胃下垂的飲食調(diào)理：

少食多餐，由于胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留于胃面引起消化不良。所以，飲食調(diào)理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數(shù)可以增加，每日4-6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經(jīng)濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。

細嚼慢咽，胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度，緩解腹脹不適。

食物細軟，若食物干硬或質(zhì)地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內(nèi)不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發(fā)生率增高。因此，平時所吃的食物應(yīng)細軟、清淡、易消化。主食應(yīng)以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條;副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應(yīng)注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負擔(dān)最小。

營養(yǎng)均衡，胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產(chǎn)生機體營養(yǎng)失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎(chǔ)上力求使膳食營養(yǎng)均衡，糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內(nèi)排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物潴留，故而要適當(dāng)限制。而蛋白質(zhì)食物應(yīng)略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細軟些并不會影響消化吸收。通過增加蛋白質(zhì)攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等癥狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。

胃下垂的診斷方法：

臨床上有的取胃大彎，有的取胃小彎，并需參照骨性解剖學(xué)標(biāo)志。到目前為止，x線仍為胃下垂診斷的唯一方法，為探討一種簡便而實用的診斷方法，我院對胃下垂的診斷方法進行了改進。

胃下垂的診斷資料與方法一般資料　收集我院多年來診斷胃下垂的上消化道鋇劑造影片計218例，男79例，女139例，分別占總數(shù)的36。2%和63。8%。年齡最大78歲，最小16歲，平均45歲。均具有相應(yīng)的臨床癥狀。

站立位時測量十二指腸升部水平段最低點與胃體大彎最低點間的垂直距離，以此為依據(jù)，分別以5cm以內(nèi)、5。1～10cm和10。1cm以上為輕、中、重度胃下垂的診斷標(biāo)準(zhǔn)，得出各自占總量的百分比。并以專業(yè)術(shù)語“十二指腸水平段低位、中位和高位”來分別表述“輕度、中度和重度胃下垂”的程度。并與常用測量法相比較，得出二者間的差別，以評估其可行性。

了解了以上的介紹，朋友們知道了胃下垂患者的飲食調(diào)理有哪些了，患上胃下垂以后飲食是必須要進行調(diào)理的，而且要注意不要吃的過飽，注意飯后休息，不要喝過多的水，或者是進行運動，食物要選擇松軟的食物，容易消化。