闌尾炎如何預(yù)防才是有效的呢
闌尾炎這種病相信很多人都覺得不陌生,是屬于很常見的一種疾病,所以大家在平時生活中一定要明白如何預(yù)防闌尾炎。必須要清楚什么是闌尾炎,對闌尾炎有一個充分認識,特別是易發(fā)人群,如小孩、老人、婦女。如果不加以重視和防御,就會很容易患上闌尾炎的,下面教大家一點闌尾炎的注意事項,希望大家引以為用。
1、 禁止飲酒,忌食生、冷、辛辣食品。少食油炸及不易消化食物。
2、 避免暴飲暴食,做到少食多餐。
3、 防止過度疲勞。因為過勞會使*抗病能力下降而以致病情突然加重。
4、 適量飲水。既可以中和胃酸,減輕胃液對潰瘍面的刺激,同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脫水。
5、 慎用藥物,特別是一些解熱鎮(zhèn)痛藥和消炎藥,對胃腸刺激較大,嚴重時還會引起消化道出血甚至穿孔,最好不用或少用。
6、 調(diào)節(jié)進食結(jié)構(gòu),多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的,多食蔬菜水果.適當補充營養(yǎng),加強身體鍛煉。
7、增強體質(zhì),講究衛(wèi)生。注意不要受涼和飲食不節(jié)。及時治療便秘及腸道寄生蟲。
其實只要平時多注意飲食跟多參加運動,對預(yù)防闌尾炎還是起很大作用的,如果患上這種疾病患者也不要擔心,只要積極的配合治療,擁有足夠的信心,那么治療起來一般沒什么問題的。
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