胃癌可以說(shuō)是最為嚴(yán)重的一種胃部疾病了，目前來(lái)看特別多的人會(huì)觸及到胃癌，嚴(yán)重的危害到了患者的健康，大家需要重視胃癌的預(yù)防工作，清楚的認(rèn)識(shí)一些此病的預(yù)防措施才可以，往下看為大家介紹一下相關(guān)的預(yù)防辦法有哪些。

胃癌的預(yù)防：

戒煙限酒，吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3;其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。少食刺激食物，不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

保持良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，不要過(guò)度疲勞�？梢�(jiàn)壓力是重要的癌癥誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過(guò)勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。遠(yuǎn)離污染物，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

胃癌的檢查辦法：

一、b超檢查：這項(xiàng)檢查可以幫助胃癌患者更能了解胃癌癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移與擴(kuò)散，如癌腫沿胃壁浸潤(rùn)生長(zhǎng)，常侵犯胃壁各層，使胃壁增厚，層次不清，粘膜面粗糙;隆起型胃癌，腫瘤由胃壁間突入腔內(nèi)，表面凹凸不平呈菜花樣;潰瘍型胃癌，因病變區(qū)表面有污濁或出血點(diǎn)，故回聲較強(qiáng)，而且癌瘤常達(dá)肌層形成大而淺的盤狀潰瘍，其邊緣有一圈堤狀隆起，中間凹陷，常見(jiàn)回聲失落現(xiàn)象;浸潤(rùn)型胃癌因癌腫浸潤(rùn)生長(zhǎng)累及胃壁各層，使胃壁局限或彌漫型性增厚，界線不清。

二、x線鋇餐造影檢查：選用鋇劑造影檢查對(duì)胃癌診斷有十分重要的意義。x線診斷必須密切結(jié)合臨床，對(duì)可疑病灶反復(fù)檢查，嚴(yán)密隨訪，x線檢查陰性不能排除病變的存在。鋇劑造影推進(jìn)了“胃腸動(dòng)力學(xué)”的發(fā)展，胃腸動(dòng)力學(xué)是研究胃腸道的運(yùn)動(dòng)功能，以及在鋇劑造影中所發(fā)生的系列技術(shù)變化，它是發(fā)揮氣鋇雙重對(duì)比造影優(yōu)勢(shì)的關(guān)鍵所在。尤其是對(duì)胃癌早期腫瘤的檢出，具有重要的診斷價(jià)值。

三、內(nèi)窺鏡(胃鏡)檢查：這項(xiàng)檢查是胃癌診斷的最常用檢查方法，也是最能確診胃癌的方法。臨床上常用的內(nèi)鏡主要有纖維內(nèi)鏡、電子內(nèi)鏡、超聲內(nèi)鏡三種。胃鏡檢查主要適用于懷疑有胃部良性或惡性腫瘤者;短期內(nèi)動(dòng)態(tài)觀察胃的潰瘍性病變，以鑒別良性或惡性;鎖骨區(qū)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移癌檢查原發(fā)灶，胃鏡檢查可明顯觀察胃粘膜變化，還可通過(guò)胃鏡對(duì)病變組織進(jìn)行活檢。

綜合認(rèn)識(shí)上面的介紹之后，大家了解到了胃癌疾病的預(yù)防辦法是什么了，胃癌帶來(lái)了嚴(yán)重的危害性，而且會(huì)讓胃部方面特別的不適，提醒朋友們應(yīng)當(dāng)警惕胃癌的出現(xiàn)，平時(shí)還需要進(jìn)行胃癌的預(yù)防工作，正確的了解此病的預(yù)防辦法。