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胃潰瘍食物調(diào)理方法有什么

胃潰瘍食物調(diào)理方法有什么

胃潰瘍屬于一種慢性的腸胃疾病,這樣的疾病發(fā)生之后影響患者腸胃的健康。需要我們的患者科學(xué)的治療和護(hù)理。不要拖延了治療的時間,爭取使每一個胃潰瘍患者早日康復(fù)擺脫困擾,一起來了解胃潰瘍疾病的食物調(diào)理方法到底有什么?

得了胃潰瘍的話飲食上要注意以下13條原則:

(1)少吃油炸食物,因?yàn)檫@類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。

(2)少吃腌制食物,這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物,生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。

(4)規(guī)律飲食,研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

(5)定時定量,要做到每餐食量適度,每日3餐定時。

(6)溫度適宜,飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。

(7)細(xì)嚼慢咽,以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。

(8)飲水擇時,最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒,胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激,不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

(11)補(bǔ)充維生素c,維生素c對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素c的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。

(12)戒酸性食物,酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,于飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

(13)戒產(chǎn)氣性食物,有些食物容易產(chǎn)氣,使患者有飽脹感,應(yīng)避免攝食;但食物是否會產(chǎn)氣而引起不適,因人而異,可依個人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。

在認(rèn)真地看完文章內(nèi)容的講述之后,人們對于胃潰瘍疾病的食物調(diào)理方法有了了解,希望了解了胃潰瘍疾病的食物調(diào)理方法,可以幫助患者正確采取治療措施,避免錯過治療的最佳時機(jī),避免胃潰瘍的發(fā)生給患者帶來太多的痛苦折磨健康危害。