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胃潰瘍飲食誤區(qū)

胃潰瘍飲食誤區(qū)

雖然現(xiàn)在的生活越來越來好,大家對飲食也越來越注意,即使是這樣,還有一些飲食誤區(qū),大家需要注意一下:

1、只吃細軟食物。研究表明,食物中纖維素不足也是引起潰瘍病的原因之一。研究人員對潰瘍病人隨訪,發(fā)現(xiàn)飲食富含纖維素的,胃潰瘍復(fù)發(fā)率為45%,飲食過分細軟者,胃潰瘍復(fù)發(fā)率為80%。同時細軟食物在口腔中咀嚼時間較少,未能使唾液充分分泌。

2、牛奶療法

胃潰瘍病人常飲牛奶并不利于胃潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),均能促進胃酸分泌

3、吃的多餐會使?jié)兠娌粩嗍艿轿杆崆治g,不利于潰瘍的愈合,所以潰瘍病人平時飲食還是定量定時為好。誤區(qū)四:忌吃辛辣食物。辣椒會增加胃黏膜的血流量,并會刺激胃黏膜合成和釋放前列腺素,能有效阻止有害物質(zhì)對胃黏膜的損傷,對胃有保護作用,大蒜能殺滅胃內(nèi)的幽門螺旋桿菌,該菌是消化性潰瘍主要致病原因之一。