胃潰瘍患者在飲食上的注意事項(xiàng)
胃潰瘍疾病是比較常見(jiàn)的胃部疾病癥狀之一,胃潰瘍疾病的發(fā)生,給患者會(huì)造成一定程度的身心傷害,對(duì)這種疾病的發(fā)現(xiàn),患者們一定要引起高度重視,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查治療,避免胃潰瘍疾病持續(xù)發(fā)生引起更加嚴(yán)重的后果,那么,胃潰瘍患者在飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢?
1、定時(shí)進(jìn)餐。正常情況下,胃潰瘍患者也和普通人一樣一日三餐進(jìn)食,但到了發(fā)病的時(shí)候,每日可進(jìn)餐5到6次,可使胃酸的溶度減小,等到癥狀得到控制后,就要改回一日三餐的進(jìn)餐習(xí)慣。
2、對(duì)食物多加咀嚼。咀嚼可以增加唾液分泌,而唾液又有中和胃酸的作用。所以胃潰瘍患者平時(shí)吃飯不要狼吞虎咽,而應(yīng)充分咀嚼。
3、飲食不宜過(guò)飽。飲食過(guò)飽會(huì)導(dǎo)致胃竇部擴(kuò)張,使胃泌素分泌增加,胃酸分泌增加。
4、飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。小麥、玉米、雜糧等對(duì)胃粘膜有營(yíng)養(yǎng)作用,應(yīng)鼓勵(lì)病人食用。面片、玉米粥、豆?jié){、蛋類、肉類、菠菜、小白菜、油萊等食物容易消化,且中和胃酸的能力強(qiáng),對(duì)胃粘膜沒(méi)有機(jī)械性刺激,宜于食用。
而有些食物對(duì)胃粘膜有物理的(如熱茶)、化學(xué)的(如泡菜)損傷作用,故胃潰瘍病人應(yīng)禁食油煎、油炸食品、辣椒、芥末、醋、濃茶、濃咖啡、肉湯、酒類及過(guò)熱、過(guò)甜的食品。
5、餐間不要吃零食。餐間吃零食會(huì)讓胃不斷受到刺激而增加胃酸的分泌和胃的蠕動(dòng)。但是可以每隔1小時(shí)飲用牛奶或奶油一次,因?yàn)榕D讨懈缓傲邢偎,前列腺素有明顯的抑制胃酸分泌的作用,對(duì)胃粘膜又有保護(hù)作用。若有乳糖不耐受癥患者,可以不喝牛奶。
常見(jiàn)的胃潰瘍疾病患者的飲食調(diào)養(yǎng)方法有:
1、規(guī)律飲食:許多人平時(shí)因工作的關(guān)系,進(jìn)餐大多難以準(zhǔn)點(diǎn),但患潰瘍病后卻要求規(guī)律性飲食,這樣有利于胃潰瘍的愈合。一般在治療早期潰瘍處于活動(dòng)期時(shí)最好進(jìn)食易消化的軟性食物,可少量多餐,而癥狀一旦緩解,即可正常飲食,每日三餐即可,此時(shí)不主張多餐飲食。但治療期間不宜吃煎、炸、煙熏、鹽腌、生拌等食物,因?yàn)椴灰紫?/p>
2、營(yíng)養(yǎng)豐富,熱量充足:許多潰瘍病人因有腹痛、反酸、暖氣、飽脹等不適而使進(jìn)食減少或偏食;但治療時(shí)要求進(jìn)食足量的蛋白質(zhì)、糖和豐富的維生素。脂肪不宜進(jìn)食過(guò)多,因?yàn)橹究纱碳つ懩沂湛s素的分泌,而膽囊收縮素可抑制胃的排空,食物在胃內(nèi)停留過(guò)久,胃酸分泌增多不利于潰瘍的愈合。
3、進(jìn)食過(guò)程要求細(xì)嚼慢咽:食物經(jīng)過(guò)牙齒反復(fù)切磨可變得更加柔和,減少對(duì)潰瘍面的磨擦和刺激。忌暴飲暴食,避免過(guò)于粗糙,過(guò)硬過(guò)熱,酸性太強(qiáng)的食物,以及刺激性太強(qiáng)的食物。
4、采用飲食治療,避免不利飲食:我國(guó)傳統(tǒng)治療方法之一是飲食治療,對(duì)潰瘍病人有些方法有助于臨床癥狀緩解和促進(jìn)潰瘍的愈合。如有人用墨魚骨,陳皮加好大米煎煮成粥,再加入瘦肉片煎煮,稱之為墨魚骨陳皮瘦肉粥。對(duì)胃酸過(guò)多,疼痛明顯者效果較好,具有調(diào)理脾胃,理氣化滯止痛之功效。生活中,也有一些飲食不利于潰瘍愈合,如煙、酒、咖啡、茶葉、可樂(lè)、辛辣食物,可暫時(shí)忌食1~2月。
溫馨提示,胃潰瘍患者在飲食上要多注意合理性,不能吃的太飽引起胃竇部分的擴(kuò)張就會(huì)增加胃酸分泌,許多喜歡吃零食的患者,一定要格外注意餐間不可以多吃零食,餐間吃零食就會(huì)使胃潰瘍患者的胃遭受到刺激,產(chǎn)生胃酸分泌增加,就會(huì)引起一些其他的基因癥狀發(fā)生。
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