父母情緒小心增加孩子精神壓力
如果父母的情緒不好,應(yīng)該告訴孩子嗎?和這么小的孩子談?wù)摯笕说睦_,問(wèn)題恰當(dāng)嗎?孩子能夠體會(huì)、理解嗎?會(huì)造成幼兒負(fù)擔(dān)的談?wù)摴倘徊槐匾,不過(guò),專家認(rèn)為在幼兒可以理解的范圍內(nèi),讓他了解父母情緒不好的原因,能避免幼兒因父母的情緒而自責(zé)。
父母應(yīng)該如何判斷自己的情緒已影響到孩子成長(zhǎng)?
建議您不妨自問(wèn):是否有精力陪孩子一起玩,并且關(guān)心孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中對(duì)活動(dòng)和探索事物的需要?是否能針對(duì)孩子的需要而給予肯定的鼓勵(lì)?對(duì)孩子的要求是否過(guò)于嚴(yán)格,而使孩子總感到什么事也做不好?是否知道孩子的行為就他的年齡而言是正常的,而不會(huì)對(duì)他大發(fā)脾氣?是否能鼓勵(lì)孩子獨(dú)立,或因此處罰他的依賴行為?是否能喜怒哀樂(lè)兼有地與孩子相處,而不使憂愁成為唯一的情緒?
現(xiàn)提出幾點(diǎn)父母情緒影響子女的原則,供您思考:
不要給孩子太多負(fù)擔(dān),不要把孩子當(dāng)成傾訴的對(duì)象。
簡(jiǎn)單扼要地解釋,不必把困擾說(shuō)得太詳細(xì)。只需說(shuō)句:“爸爸今天心情不好!”或是:“媽媽在工作上碰到了一點(diǎn)麻煩!”就夠了。
承認(rèn)心情不好,并說(shuō)清楚這是自己的問(wèn)題,告訴他:“大人也有大人的問(wèn)題,我們必須自己去解決。所以,你不要擔(dān)心。”
了解孩子的感受,對(duì)他說(shuō):“我心情不好,你很不高興,是不是?”或是:“但愿我心情好點(diǎn),可以陪你玩!”告訴孩子:“這不是你的錯(cuò)。”情緒不好不是孩子造成的,告訴他雖然你現(xiàn)在不很愉快,但仍很愛(ài)他。
強(qiáng)調(diào)情緒是會(huì)改變的。盡管你現(xiàn)在心情不好,也許很快就會(huì)好的。孩子若是很努力地想安慰你,他過(guò)來(lái)抱抱你,給你吃塊他的餅干,或逗你笑,可別忘了說(shuō):“我覺(jué)得好多了!”
總之,不能因父母的情緒好壞,給孩子造成思想壓力。應(yīng)該讓孩子知道他也能幫父母的忙,對(duì)于父母與子女的關(guān)系來(lái)說(shuō),孩子是很好的潤(rùn)滑劑。
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