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孩子健康自尊的形成，和父母、老師以及好朋友等關(guān)鍵人物緊密相連。不妨制定一項家庭打造計劃，循序?qū)嵤��?/p>

目標(biāo)：通過家庭成員的通力協(xié)作，塑造孩子健康自尊。

時間段：從現(xiàn)在開始，一直到孩子成年。

實施步驟

1、確立良好的歸屬感

父母可以有很多辦法令孩子明白自己在家庭中的歸屬：

★每天兩次對孩子說“我愛你”。——用語言和行動向孩子表示“愛”，讓他懂得，你愛他是因為他是家庭的一員。孩子會因此而了解：你們愛他，關(guān)心著他的成長。

★在紙上列出孩子的好品質(zhì)，起碼3條，把它貼在冰箱上，并且經(jīng)常往上面添加。——要經(jīng)�？隙ê⒆雍玫男袨椋�讓他知道“我很行”。當(dāng)然，看到不好的行為也要指出來。在你經(jīng)常強(qiáng)調(diào)自己喜歡什么，不喜歡什么的時候，孩子的行為會逐漸地向好的方面轉(zhuǎn)變。

★全家人一起吃飯、做游戲。——盡可能多地享受溫馨的親子時間。請注意，吃飯時不宜討論嚴(yán)肅的問題。

★給孩子一段傾訴時間。——不管工作有多忙，當(dāng)孩子向你訴說時，最好放下手中的活認(rèn)認(rèn)真真地聽。請不要隨便發(fā)表意見，除非是他問你，或者是事情關(guān)系到孩子的安全問題。注意：千萬不要取笑和奚落孩子。

以上努力重在每天的累積，不是一蹴而就的哦。