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媽媽故意說錯話可以讓孩子減少焦慮

媽媽故意說錯話可以讓孩子減少焦慮

父母在孩子眼里是完美的化身,我們的言行給孩子一種暗示:大人不會做錯事。有時媽媽要故意說錯話,做錯事,讓孩子知道我們也會犯錯誤,消除孩子成長中的焦慮,讓孩子快樂成長。

親愛的家長朋友,您的孩子是否有過這樣的表現(xiàn):擔心完不成作業(yè),擔心考試成績不理想;怕一個人在家,怕黑,為一點小事就影響心情;不愿去幼兒園或上學,即使勉強送去,也會哭鬧,或者出現(xiàn)不明原因的頭痛、肚子痛等癥狀;怕見陌生人或到一個新的環(huán)境,性格孤僻膽小,遇事容易緊張;愛哭鬧,亂發(fā)脾氣。如果孩子有上述表現(xiàn),說明我們的孩子的內(nèi)心正體驗著焦慮的感覺。

怎樣消除焦慮呢?媽媽可以故意說錯話。

媽媽故意“說錯話”,消除孩子成績下降的焦慮。考試完,孩子若考好了,就會興高采烈地向父母炫耀;若是考得不好,或沒有達到父母的要求,因為擔心父母的責怪內(nèi)心充滿焦慮。當孩子拿著成績單戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地遞給我們,我們?nèi)绾螌Υ⒆幽?好媽媽會這樣做:停下手里的工作或家務活,專心和孩子對話;理解孩子因為考試成績差的低落情緒和怕父母責怪的焦慮;然后和孩子一起分析考試失利的原因,和孩子談話的時候,可以故意把孩子知道的事情說錯,并向孩子道歉。我們這樣做的目的,是暗示給孩子這樣的信息:媽媽也會說錯話,不必為自己的過失有太多的焦慮,只要改正就好。孩子得到這樣的暗示,心中的壓力就會減輕,用恰當?shù)那榫w應對考試失利的問題。

媽媽故意“說錯話”,消除孩子打架后的焦慮。孩子的自我控制能力較差,他們往往憑著一時沖動和小朋友發(fā)生沖突,過后都擔心父母的責備,內(nèi)心充滿負疚感。媽媽除了像上面說的那樣接納孩子的情緒,寬容對待孩子以外,還可以故意錯誤地指責爸爸:今天又偷偷吸煙;故意晚回家就是為了逃避做家務等等。雙方再共同努力解決矛盾。暗示大人也會因為說錯話發(fā)生矛盾。更重要的是暗示孩子要處理好自己的情緒,不把事態(tài)擴大。

媽媽故意“說錯話”,消除孩子演講前的焦慮。比如孩子參加演講前內(nèi)心焦慮不安,媽媽就可以在孩子面前故意說錯話:媽媽今天做了你最愛吃的魚香肉絲。其實孩子愛吃京醬肉絲,在孩子提醒后,媽媽再向孩子道歉,并更正自己說錯的話。類似這樣的談話,不僅可以緩解孩子的緊張情緒,更能暗示孩子:說錯話是正常的,大人也有可能記錯東西,不必為擔心自己說錯話和記不住演講詞而太過焦慮。

當然,細心的媽媽還會向孩子示弱。

比如和孩子交流時故意說錯話,然后向孩子承認錯誤;和孩子一起出去買東西,故意忘記找錢就走;也可以向孩子訴說自己工作上的煩心事。讓孩子看到我們的缺點,打消他們心目中的“完人”形象,能很好地消除孩子的焦慮,讓孩子以積極的心態(tài)面對生活和學習。