自卑的三大危害 你都知道嗎?
自卑心理是壓抑自我的精神枷鎖,是一種不良的心境。那么,自卑主要有哪些危害呢?下面,小編就給大家介紹一下出現(xiàn)自卑心理后的主要表現(xiàn),希望能夠引起大家的重視,勇敢的戰(zhàn)勝自卑。趕緊來了解一下吧!
1.產(chǎn)生錯誤的心理定勢
由于自卑心理的作用,從而打擊了人的上進(jìn)心、自尊心,使其變得膽小怯懦、不敢表現(xiàn)自己,停止了發(fā)展自己。不僅如此,還會產(chǎn)生一種錯誤的心理定勢。所謂心理定勢又叫心向,它是人們在感知評價(jià)客觀事物時(shí)的一種特殊的心理準(zhǔn)備狀態(tài)。心理定勢對人的心理活動既有積極的影響,又有消極的影響,一旦形成了不良的心理定勢,就會造成一種障礙,影響人們對事物的認(rèn)識。如有的人說,由于自己牙齒長得難看,當(dāng)他講話時(shí),好像每一個(gè)人都在用蔑視的眼光來看他。自卑還會埋沒和扼殺人才。許多人的失敗,不是因?yàn)樗麄儾荒艹晒,而是因(yàn)樗麄儾桓覡幦 ?/p>
有一個(gè)很有趣的故事:一位媽媽帶著她的兒子去動物園看大象,大象周圍有許多矮矮的木樁,兒子的腦子里就產(chǎn)生了疑問:“媽媽,這么大的象,一定很有力氣,可是它為什么不掙斷這細(xì)細(xì)的鏈子逃跑呢?”他媽媽告訴他:“這頭象剛來到這里的時(shí)候還很小很小,當(dāng)時(shí)就用這小木樁、矮棚圈著它,它當(dāng)時(shí)很想掙斷鏈子跑出去,可是由于力氣小,每次都失敗了,于是就失去了掙脫鏈子的信心。盡管它一天天長大,但不知道現(xiàn)在自己有很大的力量,用力掙一下,就能逃出來。它不敢這樣想,當(dāng)然也就不會這樣去做,因而只好永遠(yuǎn)被鎖在這里,老死在這里了。”這些都是自卑感所帶來的錯誤心理定勢,這種心理定勢一旦形成,將嚴(yán)重阻礙人的發(fā)展。
2.引發(fā)出人際關(guān)系的障礙
一方面,自卑者變得敏感多疑,總是覺得別人在背后議論自己、嘲笑自己,因此往往以一種消極或錯誤的防御形式來保護(hù)自己,獨(dú)來獨(dú)往,不敢與別人正常相處。另外,不善于自我表現(xiàn)和孤獨(dú)的自我封閉,會給別人造成不佳的印象,從而出現(xiàn)了人際交往障礙。另一方面,有自卑心理的人易產(chǎn)生“暈輪效應(yīng)”,即以偏概全、以點(diǎn)概面,人們只看到自己的不足,而忽視了自己的優(yōu)點(diǎn),這樣就形成消極的自我評價(jià)的惡性循環(huán)。表面上,他們常貶低別人,排擠別人以減緩自己的內(nèi)心壓力,從而造成人際關(guān)系的不和諧。
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