從對抗到合作--------我的夢的分析

在兩年前，我經(jīng)常做一些類似的夢，在夢里，我總是跟我的領導關系很古怪。在夢里，有的時候，會跟領導吵架，還有的時候，會跟領導爭論，更多的時候，是受到領導的收拾。記得那個時候，在這樣的夢的場景中，我總有一些恐懼和焦慮。

回想起那一段時間的我，在工作中，對單位的很多的事很多人都看不慣。很對時候對單位領導有敵意。感覺到瞧不起領導。在工作中，總會有意無意的挑他們的錯、不滿之情溢于言表。就像一個帶刺的刺猬，經(jīng)常會傷害到別人。那時候的我，感覺自己很了不起，感覺自己能力很強。總是發(fā)表一些言論來證實自己的能力。其實我沒有覺察到我的內(nèi)心深處的深深的自卑。內(nèi)心深處的自卑，讓我渾身帶刺。讓我極力的用一些言語掩飾我自己。

在這兩年里，經(jīng)過一些自我探索，我覺察到了我內(nèi)心深處的這些極度的不自信，是導致我不接納自己，更不接納別人的根本原因。遇到事情，總是只知道從自己的角度去看問題，根本不能夠走出自己的框架。記得在自我探索中，第一次觸碰到我內(nèi)心的極度的不自信的時候，我竭力反抗，辯駁。而且為這一次的探索焦慮了差不多一個月。后來，通過慢慢的感悟，通過時間的沉淀，我慢慢的認識到了自己的內(nèi)心的一些東西。慢慢的接納了我的不自信，從而走出了認識我自己的第一步。

經(jīng)過持續(xù)的自我探索。我對自己的認識也越來越深刻，也越來越能夠接納我自己了，同時我發(fā)現(xiàn)，我也能夠更多的接納別人了，不是像以前那樣有刺了。

在我能夠更多的接納自己和別人的時候，我發(fā)現(xiàn)很多東西都變了，跟同事領導的關系也不是那么僵了。

前幾天的時候，我睡午覺的時候，做了一個夢，夢到我單位的一個領導邀請我去他家吃飯，在夢里，我們的交談很愉快。而兩年前，在夢里，我跟這個領導的關系是最僵的。醒來后，我自我分析這個夢，突然，我被我自己感動了。

這兩個夢，可以說是我這兩年的心路歷程的一個縮影。而就在前一段時間，我在和我的一個來訪者做咨詢的時候，我給他說了我的心路歷程。讓我有把這些東西寫下來的沖動。

在這里，我感謝我的老師對我的指引，感謝心理咨詢這個職業(yè)給我的成長的機會。正是由于學了心理咨詢，讓我認識了很多優(yōu)秀的心理咨詢師，讓我走向了自我認識之路。

學心理咨詢，真的很好。