我今天16歲，我很尊敬我的媽媽，我也從來沒有對(duì)媽媽有那方面的想法。但是可能我的內(nèi)褲比較緊，前幾天晚上睡覺的時(shí)候做了性夢(mèng)，但是做愛的對(duì)象居然是媽媽。夢(mèng)見我在洗澡的時(shí)候媽媽進(jìn)來，摸著我屁股然后手伸到前面揉我的陰莖，然后我們做愛了。醒來之后發(fā)現(xiàn)自己遺精了，我現(xiàn)在覺得很對(duì)不起媽媽，每次和媽媽說話的時(shí)候就很羞愧。我應(yīng)該怎么樣來調(diào)整，謝謝!

心理咨詢師：

您好，您處于青春期之中，出現(xiàn)夢(mèng)遺的現(xiàn)象非常的正常。性夢(mèng)的發(fā)生與體內(nèi)性激素水平、性心理有關(guān)。隨著生理與心理的逐漸成熟，無論男女都會(huì)出現(xiàn)性沖動(dòng)。這種性沖動(dòng)在清醒狀態(tài)下被理智所抑制，然而在進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí)，卻不受任何束縛，于是出現(xiàn)了形形色色的性夢(mèng)。比如說性夢(mèng)表現(xiàn)的形式有親吻夢(mèng)、懷孕夢(mèng)、手淫夢(mèng)、強(qiáng)奸夢(mèng)、裸體夢(mèng)、性變態(tài)夢(mèng)、亂倫夢(mèng)等等，以及其他各種清醒時(shí)在精神和肉體兩方面都做不出來的性行為。很多朋友對(duì)自己有這樣的性夢(mèng)感到羞愧、恐懼、自責(zé)或者困惑，他們甚至不敢相信，自己怎么會(huì)"想做"這樣道德敗壞、荒誕不經(jīng)的壞事。

從精神分析理論來進(jìn)行夢(mèng)的分析，性對(duì)象是父母，那么是夢(mèng)者的“亂倫”欲望的心理反映，稱之為“俄狄普斯情結(jié)”。不過，心理學(xué)家的研究表明，“亂倫的性欲望在夢(mèng)里極少出現(xiàn)，相反它會(huì)用隱喻和象征的方式出現(xiàn)，而這類夢(mèng)往往以噩夢(mèng)來體現(xiàn)。”這種夢(mèng)通常暗示你遇到了一些小困難，比如說學(xué)習(xí)與工作上的壓力，希望得到父母等家庭成員的認(rèn)同，或者能與父母有良好的溝通，能與父母進(jìn)行心靈上的交流，但在夢(mèng)中卻變成了性愛場(chǎng)面。

但是需要明確的一點(diǎn)是，我們的性夢(mèng)并不是以自己的意志力可以控制或者轉(zhuǎn)移的，性夢(mèng)也不是一個(gè)人想有就能有，想壓抑就不會(huì)有的。它也不意味著自己人品低下，邪惡丑陋，道德不健康，所以有做過“亂倫夢(mèng)”的朋友，完全沒有必要為自己的“齷齪夢(mèng)境”而煩惱，因?yàn)樾詨?mèng)與人品道德是沒有關(guān)系的!