頻繁做夢是不是壓力過大的表現(xiàn)
假如,你發(fā)現(xiàn)自己最近做夢比較多,而且總是重復(fù)在一個(gè)夢境里,那么很有可能,你的心理健康可能已經(jīng)出了問題。專家解析,壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業(yè)家受到夢境的困擾現(xiàn)象最為普遍,其次是白領(lǐng),排在第三位的是大學(xué)學(xué)生。
預(yù)示晉升壓力
在職場上已經(jīng)打拼幾年的白領(lǐng),明明已經(jīng)遠(yuǎn)離課堂,不用再為考試發(fā)愁,卻常常夢見回到學(xué)校,重新坐到考場上考試,而且在夢里屢次答出白卷。這是白領(lǐng)“夢疾”患者最常遇見的夢境。
不少人都有過夢回考場的經(jīng)歷,考試隱喻的是在職場上面臨進(jìn)一步的跨越。競爭重壓下的白領(lǐng),最關(guān)心的是個(gè)人的提升和發(fā)展,屢次夢到考試,就是這種壓力在夢境里的轉(zhuǎn)化。這說明,你有可能正在或即將面臨一次職業(yè)生涯的變動(dòng),對此不敢確信,或者信心不足的人,就容易夢到考試不及格的情況。
做這類夢的人大多責(zé)任心強(qiáng),對事業(yè)有所追求,自我要求高,期待往更高層次沖刺,但實(shí)際情況卻不像自己所期望的那樣完美。
此外,晉升壓力在夢境里往往都跟學(xué)校有關(guān)。在課堂上遲到,或者老回答不出老師的問題,很多人都有過類似的經(jīng)歷,因此在面臨職業(yè)生涯的“考試”壓力時(shí),他們的夢境也不自然地回到了學(xué)生時(shí)代。
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