治療人格障礙時(shí)的6大注意事項(xiàng)!
人格障礙是許多人都有的,雖然有些人格障礙是可以自己控制的,但是也有的人格障礙會(huì)對(duì)我們的生活產(chǎn)生不良的影響,就需要治療,以下是在治療人格障礙時(shí)需要注意的6大注意事項(xiàng):
1、初步掌握成人所具備的較強(qiáng)的知識(shí)面和信息量,掌握有關(guān)的工作技能,并且有承認(rèn)義務(wù)的責(zé)任心和對(duì)工作的獻(xiàn)身精神。
2、面向未來,一往無前的態(tài)度,能有所側(cè)重的看待過去,現(xiàn)在與未來。
他們承繼過去,看重現(xiàn)實(shí),放眼未來。他們能明確地意識(shí)到生活是不斷前進(jìn)的,追求的方向應(yīng)該適宜未來的目標(biāo)和任務(wù),并用未來的希望激勵(lì)和引導(dǎo)現(xiàn)實(shí)的生活。
當(dāng)然,并不是這些人格特征每個(gè)青少年都完全具備,但可以此為目標(biāo)不斷的自我塑造去努力和升華。來完善、健全適宜自己的健康人格。健康人格在一定程度上是個(gè)人選擇的結(jié)果,我們以什么樣的標(biāo)準(zhǔn)判定健康人格,我們?cè)诙啻蟪潭壬夏苓_(dá)到健康人格,取決于個(gè)人的選擇。社會(huì),學(xué)校,家庭應(yīng)針對(duì)青少年群體和個(gè)體的不同特征與實(shí)際情況,引導(dǎo)青少年參照健康人格模式積極主動(dòng),獨(dú)立自主地選擇變通確立適合于自己(群體或個(gè)體)的人格模式,并通過自我塑造和社會(huì)培養(yǎng)相結(jié)合來升華青少年理想健康人格。
3、正確了解認(rèn)識(shí)評(píng)估自己,并能自我承認(rèn)和接受這種評(píng)價(jià)。
也就是奉行自我認(rèn)可的原則,不抬高夸大自我——自以為了不起,老子天下第一;也不認(rèn)為自己一無是處,過分貶低自己,而是實(shí)事求是的客觀自我評(píng)價(jià)和自我定義。他們承認(rèn)自己的能力和才干,同時(shí)又承認(rèn)自己的不利條件和限制因素。它是一個(gè)人自卑,自信,自負(fù)三者的相互作用與協(xié)調(diào),在此基礎(chǔ)上,社會(huì),家長(zhǎng)能更清楚的了解青少年,青少年更能看清和認(rèn)識(shí)自己,以便能更好地朝著確定的方向去實(shí)現(xiàn)自我。
4、具有較強(qiáng)的開放性態(tài)度,能充分接受大量信息。
這種開放不僅是對(duì)自身經(jīng)驗(yàn)體會(huì)的開放,而且是對(duì)新的觀察方法,新的存在方式,新的思想和概念的開放;不僅是對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的開放,也是對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)的開放,而且還是對(duì)外國(guó)先進(jìn)文化的開放。青少年必須對(duì)先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),思想文化等,以積極的態(tài)度加以吸收,并將其整合融化為自我信息,同時(shí),青少年又必須能把這些經(jīng)驗(yàn)體會(huì)及各類信息在現(xiàn)實(shí)生活中靈活地加以利用。
5、具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力與應(yīng)變能力。
人是在不斷地適應(yīng)中完善成長(zhǎng)的。適應(yīng)現(xiàn)實(shí)就意味著你能跟上時(shí)代的節(jié)奏,與時(shí)代的各種因素相和諧,就意味著你可以完好的保持自己的角色并努力去實(shí)現(xiàn)自我。同時(shí),社會(huì)生活還在一如既往的發(fā)生變化,青少年還必須具有敏銳的應(yīng)變能力,以適應(yīng)新的變化,能與變化的世界保持和諧的節(jié)拍。
6、思路開闊,關(guān)注的空間地域,范圍及點(diǎn)擴(kuò)大,不局限于個(gè)人,集團(tuán),家國(guó),而擴(kuò)大到了整個(gè)社會(huì)生活,自然世界,把地球當(dāng)作人類共同的家園而加以關(guān)愛。
小編結(jié)語:廣大的讀者朋友們,當(dāng)你們?cè)谥委熑烁裾系K時(shí)一定要注意以上6點(diǎn),只有真正注意之后才能很好的治療。
-
盤點(diǎn)形成拖延的四大因素生活當(dāng)中有很多的人都會(huì)有一些拖延癥這樣的癥狀的那么拖延癥給自己的身體帶來的為何也是比較多的也是會(huì)嚴(yán)重的影響著我們的健康的
-
輕度焦慮癥的自我調(diào)節(jié)方法其實(shí)在我們的身邊有很多的人們都會(huì)有一些焦慮癥的癥狀,焦慮癥給我們的身體帶來的危害也是比較多的,特別對(duì)于我們的身體來說,焦
-
兩個(gè)方法教你如何打開心中的死結(jié)!在我們的身邊有很多的人們,看待事物不同,都會(huì)有一個(gè)要強(qiáng)的心理的,而且總是不能夠打開自己的心扉,解決這樣的辦法,那么你知道
-
理想為何變不成現(xiàn)實(shí)其實(shí)生活當(dāng)中有很多的人們,并不知道我們要想追尋的理想到底是什么樣子的理想,在追尋理想的路上,有可能也是滿路的荊棘,滿路的
-
運(yùn)動(dòng)有效解決五大心理障礙平時(shí)的生活當(dāng)中,有很多的人們并不知道應(yīng)該如何正確的做運(yùn)動(dòng),經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)能夠保證我們的身體更加的健康,對(duì)于我們的生命而言帶來
