現(xiàn)在在我們的身邊有很多的人們都會(huì)有一些上網(wǎng)成癮的這種現(xiàn)象的，特別對(duì)于我們青少年來(lái)說(shuō)，上網(wǎng)成癮的話，給我們的身體帶來(lái)的危害也是比較多的，并不愛學(xué)習(xí)了給我們帶來(lái)了困擾，那么我們應(yīng)該如何正確的判斷是否有了一些網(wǎng)癮的簡(jiǎn)單標(biāo)準(zhǔn)了。

對(duì)于戒網(wǎng)癮領(lǐng)域關(guān)于網(wǎng)癮的標(biāo)準(zhǔn)爭(zhēng)論至今還是沒有一個(gè)統(tǒng)一的或者說(shuō)令所有人都認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn),前段時(shí)間衛(wèi)生部也組織過(guò)相關(guān)專家專門制定過(guò)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),結(jié)果這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一發(fā)布就引起了無(wú)數(shù)人的批評(píng),特別是廣大網(wǎng)友戲成為"被網(wǎng)癮"一時(shí)間成為笑話。

首先要搞清楚什么是成癮，所謂成癮是指?jìng)�(gè)體不可自制地反復(fù)苛求從事某種活動(dòng)或?yàn)E用某種藥物，雖然這樣做會(huì)給自己或已經(jīng)給自己帶來(lái)各種不良后果，但任然無(wú)法控制自己行為。具體可以從以下幾個(gè)特征去判斷，比如耐受性(tolerance)、戒斷綜合癥 (abstinence syndrome)、明知故犯(knowingly violate)、遷延性戒段綜合癥(prolonged withdrawal symptoms)等。

所謂耐受性簡(jiǎn)單描述就是為了尋求快感不得不增加劑量或改變使用方式，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是上網(wǎng)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)并且有不斷增加的趨勢(shì)。

戒斷綜合癥是指一旦停止原來(lái)的成癮行為就回出現(xiàn)特殊的生理癥狀群，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是如果突然斷掉網(wǎng)絡(luò)，上網(wǎng)者會(huì)表現(xiàn)出脾氣暴躁、摔電腦配件、抓頭發(fā)、打哈欠、流淚、抑郁甚至惡心、嘔吐等癥狀。

明知故犯比較容易理解，具體到網(wǎng)癮的表現(xiàn)就是跟父母及老師保證過(guò)無(wú)數(shù)次，但每次都不能兌現(xiàn)諾言，明明知道無(wú)節(jié)制上網(wǎng)會(huì)導(dǎo)致成績(jī)下降、健康受損等后果，但明知山有虎，偏向虎山行，一意孤行，無(wú)法自拔。

如果您的孩子出現(xiàn)上述的一些表現(xiàn)和癥狀后就要引起注意，同時(shí)咨詢相關(guān)專家確認(rèn)孩子是否已經(jīng)有了網(wǎng)癮，以便于及時(shí)糾正。

上網(wǎng)成癮給我們的身體帶來(lái)的危害也是比較多的，有很多的人們并不知道，我們應(yīng)該如何正確的解決上網(wǎng)成癮的這種現(xiàn)象，我才能夠保證我們的生命更加的健康的，所以按照上面所說(shuō)的這樣的方法來(lái)解決我們上網(wǎng)成癮的這種現(xiàn)象，給我們的身體帶來(lái)非常好的狀況才是最重要的，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠及時(shí)改變這樣的癥狀。讓我們的生命更加的健康和長(zhǎng)久。