我們很難靠說(shuō)服去改變一個(gè)人，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都固守著一扇只能從內(nèi)開(kāi)啟的改變之門(mén)，這個(gè)門(mén)只能由自己去打開(kāi)。

一個(gè)人無(wú)論做什么，都可能形成習(xí)慣。有的人怕干活，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)變成習(xí)慣性的懶惰；有的人遇上稍不順心的事就會(huì)煩惱，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)變成習(xí)慣性的煩惱；有的人遇上一點(diǎn)小事愛(ài)憂慮，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)變成習(xí)慣性的憂慮……通常人們只是把人的外在表現(xiàn)，比如走路的姿勢(shì)、個(gè)人衛(wèi)生、吸煙、喝酒等稱(chēng)為習(xí)慣，其實(shí)人擁有很多習(xí)慣。好的習(xí)慣有誠(chéng)實(shí)、勤奮、熱情、節(jié)儉、快樂(lè)、自信等等；壞的習(xí)慣有虛偽、說(shuō)謊、自卑、懶惰、憂郁、驕傲、膽怯等等。說(shuō)白了，這些行為也只不過(guò)是人們給習(xí)慣起的別名而已。

本杰明·富蘭克林說(shuō)：“一個(gè)人一旦有了好習(xí)慣，那它帶給你的收益將是巨大的，而且是超出想象的。”這是他親身體驗(yàn)得出的結(jié)論。富蘭克林青年時(shí)期，發(fā)誓要改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣。他給自己制定了克服13個(gè)壞習(xí)慣的計(jì)劃，取得了意想不到的良好效果。比如，為了改正自己正在形成的夸夸其談的壞習(xí)慣，他給自己選擇了“沉默”，要求自己做到于人于己有利之言才談，避免了自以為是的空談。他為了保證有更多的時(shí)間用于學(xué)習(xí)，在計(jì)劃的“程序”一條里，規(guī)定自己幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)吃飯，幾點(diǎn)閱讀，使生活有條不紊。后來(lái)有朋友說(shuō)他常常表現(xiàn)出驕傲情緒，他又把養(yǎng)成“謙虛”的好習(xí)慣列入計(jì)劃。他每周選出一種缺點(diǎn)進(jìn)行矯正，每晚必須作自我反省，每天記錄自己努力的結(jié)果。有時(shí)壞習(xí)慣沒(méi)有徹底改變，尚未達(dá)到自己理想標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，就再延長(zhǎng)矯正一周，直到好習(xí)慣代替了壞習(xí)慣為止。一個(gè)人只要改變了身上的壞習(xí)慣，就能換來(lái)帶給自己走向成功的好習(xí)慣。富蘭克林能成為引導(dǎo)美國(guó)走上獨(dú)立之路的愛(ài)國(guó)者，能成為著名的科學(xué)家，能成為最受美國(guó)人尊敬的人，這與他改變壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣分不開(kāi)。

人生是一種優(yōu)勝劣汰的競(jìng)爭(zhēng)，在追求成功的道路上，良好的習(xí)慣常常是獲得成功的捷徑，即便是很小很小的好習(xí)慣，也會(huì)給人帶來(lái)意想不到的收獲。有個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，到一家公司應(yīng)聘。面試時(shí)，外邊等了許多人，看起來(lái)個(gè)個(gè)躊躇滿志，應(yīng)試者一個(gè)個(gè)被叫到經(jīng)理辦公室，一個(gè)個(gè)又表情嚴(yán)肅地走出來(lái)。當(dāng)叫到他時(shí)，他沒(méi)有像別人那樣慌忙推門(mén)而進(jìn)，而是先敲門(mén)問(wèn)：“我可以進(jìn)來(lái)嗎？”經(jīng)理說(shuō)了聲“可以”，他才進(jìn)去。進(jìn)門(mén)后，他又輕輕地關(guān)上了門(mén)。幾天后，他被意外地聘用了。兩年后，他工作出色，升為業(yè)務(wù)主管，與經(jīng)理接觸的機(jī)會(huì)多了，才把心中的疑惑說(shuō)了出來(lái)：“當(dāng)初有人學(xué)歷比我高，為啥要聘用我？”經(jīng)理說(shuō)：“說(shuō)實(shí)話，你哪一條都不比別人強(qiáng)，我就看中你進(jìn)門(mén)時(shí)很有禮貌，懂禮貌說(shuō)明你有教養(yǎng)，有教養(yǎng)的人，先不說(shuō)能在公司有多大的作為，起碼不會(huì)給公司制造亂子。”可見(jiàn)好習(xí)慣處處受人歡迎，能使自己受益無(wú)窮。

大家過(guò)去普遍認(rèn)為，人最難改變的是習(xí)慣，有些權(quán)威人士也認(rèn)為改變習(xí)慣是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，不要期望在很短的時(shí)間內(nèi)有很大的改變。這些觀點(diǎn)和認(rèn)識(shí)說(shuō)對(duì)也對(duì)，說(shuō)不對(duì)也不對(duì)。對(duì)有些人來(lái)說(shuō)，改變習(xí)慣的確是很難很難的事，因?yàn)樗麄兲�過(guò)于原諒自己，太過(guò)于遷就自己，太過(guò)于開(kāi)脫自己，太過(guò)于嬌縱自己。要說(shuō)改變不難，也真不難。只要你改變一下你的想法，改變一下你的態(tài)度，你就可以很快改變你的習(xí)慣，因?yàn)槟愕南敕ê蛻B(tài)度是可以改變的。對(duì)此，我有切身體驗(yàn)。一次我騎自行車(chē)上街，被三輪車(chē)撞倒，路邊的人都責(zé)怪那個(gè)騎三輪車(chē)的人違反了交通規(guī)則。我爬起來(lái)正要發(fā)火時(shí)，我的想法提醒我：“千萬(wàn)不要發(fā)火！”接著我便用提早準(zhǔn)備好的“滅火器”：一邊默想“生氣是拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己”，一邊讓自己的舌頭在嘴里轉(zhuǎn)了幾圈。這個(gè)過(guò)程前后不到30秒鐘，一肚子火氣就全消失了。一個(gè)人有了改變自己的想法時(shí)，也就能改變自己的態(tài)度，只要改變了自己的態(tài)度，壞習(xí)慣就容易改變了。盡管原先的習(xí)慣是經(jīng)過(guò)成千上萬(wàn)小時(shí)形成和鞏固的，現(xiàn)在你就用不著再花成千上萬(wàn)個(gè)小時(shí)去改變。一件事如果能堅(jiān)持做21天，就會(huì)形成習(xí)慣。