良好的同學(xué)關(guān)系，不僅有利于生活、學(xué)習(xí)，而且有利于中學(xué)生的身心健康。因此，中學(xué)生們都希望有一個良好的同學(xué)關(guān)系。但由于一些主、客觀原因，中學(xué)生之間難免會出現(xiàn)磨擦、矛盾、沖突，造成關(guān)系緊張，思想上不愉快。 那么，和同學(xué)鬧僵之后，該如何重建關(guān)系呢？以下是幾點建議： 1．容忍理解對方。出現(xiàn)矛盾的雙方，雖然都有責(zé)任，但很少是出于惡意的攻擊。所以，要能理解、容忍對方的一時之舉。俗話說：退一步海闊天空。例如，對同學(xué)偶爾的評頭論足，不要過分在意，耿耿于懷。因為這可能只是他一時失口，并無惡意，也不想與你結(jié)怨。所以，如果你能以一種高姿態(tài)去看待它，矛盾就容易化解。 2．找準關(guān)系基調(diào)。如果與同學(xué)鬧僵了，不要總是試圖讓兩人的關(guān)系恢復(fù)如初。因為這時雙方的心理都處于一種適應(yīng)階段，適當(dāng)?shù)氖璧�是與此時的關(guān)系程度相適應(yīng)的。所以重建同學(xué)關(guān)系時，要注意把握好這一點。 3．不要舊事重提。在和同學(xué)鬧僵后，不要耿耿于懷，喋喋不休；也不要總是重提舊事，希望求得相互諒解，因為這容易把剛剛長好的傷口重新揭開。這時，如果你能淡化以前的不愉快，藝術(shù)地找一些共同話題，時間一長，雙方關(guān)系的重建也就水到渠成了。 4．尋機主動示好。有些中學(xué)生在和同學(xué)鬧僵后，往往因負氣不愿主動與對方交往，一是顧及自己的面子，二是擔(dān)心對方不接受反而尷尬。其實，只要機遇把握得好，雙方的不愉快很容易化解。例如，對方生病時，主動去看望；對方考試失利時，主動過去勸解等。 5．適當(dāng)彌補過去。注意，要適當(dāng)！如果你通過反省，意識到矛盾的原因主要是你引起的，就應(yīng)該積極地彌補。這時最需要把握一個“度”的問題。只指責(zé)對方的不足是不正確的，但過分地表示歉意，卻可能會強化對方的錯覺，反而不能諒解你的苦心。正所謂：過猶不及。 所以，處理同學(xué)關(guān)系是一門藝術(shù)，不可簡單粗暴，不能委曲求全，既要體旅別人，又要維持自尊。如果你這方面尚有缺欠，就要隨時留心。因為學(xué)會交往是人生中的重要的一課。