趙海燕四月天心理援助熱線咨詢師。

　　"四月天"全國首家少女性傷害公益援助熱線:62338556

　　時(shí)間:周三、周日晚上6:30-9:00

　　問：我女友在一家公司做文員，因性格內(nèi)向，不善交際，所以與同事之間的關(guān)系搞得比較僵。 有一天她被同事欺負(fù)，晚上窩著一肚子火與我走在大街上，突然間脫去上衣在大街上狂奔，引得路人紛紛注目，令我非常尷尬，真是丟人現(xiàn)眼。我不明白一向矜持內(nèi)向的女友為什么會(huì)突然做出如此大膽的舉動(dòng)？　何方

　　答：只要認(rèn)真留意近來的傳媒就可發(fā)現(xiàn)，許多地方都發(fā)生了千奇百怪的裸奔事件，有些竟然發(fā)生在平時(shí)看起來正常、社會(huì)地位不低的人身上，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?

　　人都有各種需要，某些需要在社會(huì)正常的倫理道德下不能滿足時(shí)，會(huì)給人的生理和心理造成損傷，產(chǎn)生不良情緒。如果受到一定的外界刺激，這些不良情緒就會(huì)被釋放，表現(xiàn)為思維障礙和行為異常，裸奔就是眾多異常行為中的一種極端現(xiàn)象。

　　表面上，裸奔者往往是在經(jīng)歷了失業(yè)或失戀等破壞性情緒，遭受了外界刺激時(shí)，才導(dǎo)致行為紊亂。但外因只是一種誘發(fā)性因素，真正起作用的還是內(nèi)因。之所以會(huì)產(chǎn)生精神分裂或行為紊亂，常常與人的個(gè)性或身心的某方面缺陷有很大關(guān)系，比如你女友不善交際的內(nèi)向型性格等。人的心理對壓力的承受能力會(huì)受到其成長環(huán)境、受教育程度以及多方面的因素所限制。從你的敘述中可以這樣判斷，你的女友在生活中形成了封閉的心理狀態(tài)，對一些事情不善于通過交流來解決問題，而以自閉的方式來解決自己的不良情緒。日積月累，不良情緒就會(huì)堆積起來，積得太多了，心理無法承受便決堤而出。

　　當(dāng)今社會(huì)競爭性與挑戰(zhàn)性大大增加，這就要求每個(gè)人須具備更好的心理素質(zhì)和更強(qiáng)的承受挫折的能力。憤怒、失望、煩惱等不良情緒得到健康的疏導(dǎo)與發(fā)泄，才會(huì)有利于人們身心的健康發(fā)展。